Жиросжигающий напиток:
130 ккал на 500 мл.
Данный целебный напиток поможет не только избавиться от лишнего веса, но и разгрузить и очистить пищеварительную систему. Очень полезно для организма после больших застольев, в качестве разгрузочного дня на данном напитке.
Что нам понадобится:
- Кефир 1% (500 мл.)
- Корица (1/2 чайной ложки)
- Молотый имбирь (1/2 чайной ложки)
- Красный перец сушеный
Рецепт приготовления жиросжигающего напитка:
В стакан кефира добавить половину чайной ложки молотой корицы и половину чайной ложки молотого имбиря, также, на кончике ножа следует добавить молотый красный перец. Ингредиенты следует перемешать, пить 2-3 раза в день в разгрузочные дни. Калорийность жиросжигающего напитка – 130 ккал.
Свежие комментарии