Головная боль. Мигрень. Такие образные и такие разные типы головной боли. Оба типа имеют сходные факторы, но по-разному проявляются. Если обычная головная боль проявляется в любой части головного мозга и в разное время, в зависимости от фактора, то мигрень является уже более систематизированной и "пунктуальной". Она возникает в определенных участках мозга, чаще с одной стороны, может со временем менять свою силу. Люди, болеющие на обычную головную боль в первую очередь должны изменить свой образ жизни и сделать его спокойнее, а людям с мигренью нужно обратиться к врачу, ведь иногда мигрень является следствием проблем с мозгом. Давайте рассмотрим рецепты, помогающие снять боль в голове в обоих случаях.
• При систематических головных болях пить свежий сок картофеля по 1/4 стакана.
• 1 ст. л. сухой травы душицы залить 0,5 л кипятка, настаивать 30 мин, затем процедить. Принимать по 0,5-1 стакану 2-3 раза в день.
• 1 ст. л. сухих листьев мать-и-мачехи залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 мин, затем процедить. Принимать по 1 ст. л. 4-6 раз в день за час до еды.
• 15 г травы мелиссы залить 1 стаканом кипятка, укутать и дать настояться 30 мин, затем процедить.
• 1 ч. л. измельченного корня девясила залить 1 стаканом кипяченой воды, настаивать 10 ч, затем процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день за полчаса до еды.
• 1 стакан плодов боярышника размять, залить 1 л кипятка, добавить сахар и настаивать полчаса. Пить в любом количестве, но особенно полезно выпить настой на ночь, поскольку он вызывает крепкий сон.
• В крепко заваренный черный или зеленый чай добавить щепотку мяты и выпить стакан такого чая. Головная боль проходит очень быстро.
• 1 ст. л. семян укропа залить 1,5 стакана кипятка и настоять. Выпить в течение дня.
• 1 ст. л. измельченного корня валерианы залить 1 стаканом холодной воды, настаивать 6-8 ч, затем процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
• 1 стакан плодов боярышника кроваво-красного размять и залить 1 л кипятка, добавить сахар и настаивать 30 мин. Пить в любом количестве, особенно полезно принимать на ночь.
• При сильной головной боли пьют по 1 /4 стакана свежего сока смородины.
Мигрень.
• Очистить и отварить без соли 1 кг картофеля. Посыпать картофель сахаром и есть небольшими порциями в течение дня, воду при этом желательно не пить. Курс лечения — один-два дня.
• Если мигрень начиналась после напряженной умственной работы, хорошо помогает, если съесть кусочек сельди.
• Листья березы, листья алтея, цветки бессмертника, корневища валерианы, трава лабазника, трава мелиссы, трава лепешки — все поровну. 10 г измельченных в порошок трав залить 400 мл кипятка, настаивать в термосе 3 ч, затем процедить. Принимать в горячем виде по 1/2 стакана каждые 1,5-2 ч. После купирования приступа принимать в теплом виде по 1/2 стакана 3-4 раза в день через 20 мин после еды.
• 0,5 ст. л. мяты перечной залить 1 стаканом кипятка, закрыть крышкой и нагревать на водяной бане 15 мин, постоянно помешивая, охлаждать 45 мин, затем процедить. Принимать по 1/2-1/3 стакана в теплом виде 1-3 раза в день до еды.
В межприступный период рекомендуется принимать сборы:
• Листья березы, плоды аниса, трава душицы, цветки календулы, цветки ромашки — все поровну. 6 г измельченного в порошок сбора залить 350 мл холодной воды, настаивать при комнатной температуре 8 ч, довести до кипения в закрытой посуде (но не кипятить), остудить, затем процедить. Принять весь настой в теплом виде за 3-4 раза за 30 мин до еды.
• Листья березы, трава донника, цветки пижмы, трава сушеницы, трава череды — все поровну. 6 г измельченного в порошок сбора залить 300 мл кипятка, настаивать в термосе 2 ч, затем процедить. Принимать в теплом виде по 1 /2 стакана 3 раза в день после еды.
Свежие комментарии