Любимая в нашем народе малина-ягода привлекает взор прекрасным ароматом, приятным вкусом, красивым цветом, имеющим самостоятельное название – малиновый цвет, и универсальными целебными свойствами. Малине в народе посвящены песни и стихи, поговорки и пословицы. Даже красоту девушек сравнивали с ягодкой-малиной. Трудно переоценить пользу малины для человеческого здоровья. Это растение – от корней до верхушки — просто неисчерпаемый кладезь долголетия и здоровья. Но особенно полезны его ягоды.
Универсальный доктор
Маленькие красные ягоды чрезвычайно вкусны и очень полезны. Малина применяется издавна как сильное жаропонижающее потому, что в ней содержится значительное количество салициловой кислоты.
При легкой простуде не стоит прибегать к лекарственным препаратам. Отвар готовят из сушеных веточек и ягод малины, чтобы снизить температуру тела. Это зелье поможет избавиться от простудных заболеваний без вмешательства лекарств.
Для того, чтобы приготовить ягодный отвар, поступите следующим образом: в один литр кипящей воды насыпьте 2 больших ложки высушенных ягодок малины. Кипятите не более 5 минут. На начальной стадии заболевания для ощутимого эффекта необходимо в течение одного часа выпить, по крайней мере, 2-3 стакана малинового отвара.
Больным гриппом и ОРЗ дают настой, приготовленный из смеси ягод малины и цветочков липы: Возьмите 1 ст. ложку приготовленной смеси и залейте крутой кипяток (один стакан). Смесь настаивать нужно 15-20 минут, охладить немного, затем процедить. Пьют настой по целому стакану, в горячем виде, перед сном. Для лечения ангины и других воспалительных процессов в горле для полосканий применяют отвар из ягод малины.
Малина содержит кислоту, которая защищает организм от раковых заболеваний.
Она также служит для снижения уровня сахара в крови и удаления углеводов из крови диабетиков.
Малина улучшает пищеварение, и рекомендуется для снятия боли в животе. Ее высокая кислотность помогает при лечении желудочно-кишечных расстройств.
Знаете, чем полезны листья малины? Они помогают при проблемах с пищеварением, а также применяются в косметологии.
В случае расстройства желудка, а также изжоге, тяжести и боли в желудке пользуется популярностью настой-ассорти из листьев, веточек или молодых побегов малины и ее цветков. Возьмите 2-3 ст. ложки смеси (можно сухой, можно в свежем виде) и залейте кипятком (одним стаканом), настаивайте приблизительно час. Пьют настой по третьей части стакана трижды в день, после того, как приняли пищу (минут через 20).
Настой из листьев малины применяют при лечении таких кожных заболеваний, как экземы, угри, рожистые воспаления кожи, сыпь, а также с настоем делают примочки на глаза при заболевании блефаритами и конъюнктивитами. Приготовить такое зелье просто: перебранные, высушенные и измельченные листья (10 г) залейте 250 мл крутого кипятка, полчаса настаивайте и процеживайте.
Высокое содержание целлюлозы в красных ягодах делает их идеальными для очищения желудка.
Малина является диетическим продуктом, ее без проблем можно использовать в меню людей, питающихся по специально разработанной диете для потери веса.
Малина содержит кумарин, который нормализует свертываемость крови, а также антоцианы, помогающие укрепить кровеносные сосуды. В связи с этим, малина улучшает работу сердца, а также идет улучшение общего состояния организма, так как она обогащена ценными витаминами и минералами.
Людям, перенесшим недавно инсульт или инфаркт, специалисты советуют есть малину в как можно большем количестве. Ягода прекрасно зарекомендовала себя в лечении атеросклероза и снижении уровня холестерина в крови.
Некоторые сомневаются – не повышает ли малина давление? Ученые доказали, что сочная ароматная ягодка снижает высокое кровяное давление. Результаты лечения — устойчивые и долговременные.
Как общеукрепляющее средство используют при заболеваниях сердечнососудистой системы «микс» из плодов малины, плодов шиповника и листьев брусники, черной смородины и березы, взятых в равных долях.
Опытом доказано, что горсть малины, съеденная утром, может быть лучшим решением для устранения синдрома похмелья — она быстро поможет организму очиститься от вредных веществ, принесенных алкоголем.
На вопрос «можно ли малину беременным?» медики отвечают однозначно. Малина — прекрасная пища для беременных женщин. Будущие матери, страдающие от рвоты или тошноты, облегчают токсикоз ягодами или свежим соком малины.
Для лечения полиартрита или ревматизма помогает настой из листьев растений: мать-и-мачехи, душицы и ягод малины (2:1:2). Две столовых ложки этой смеси помещают в 250 мл крутого кипятка, а после настаивания в течение 1 часа, нужно процедить. Пьют настой по 50 г четырежды в день, незадолго до еды (за полчаса).
Кроме того, малиной лечат и инфекции легких. Многих интересует, помогает ли малина от кашля. Употребление ягод малины имеет отхаркивающее действие при сухом кашле, в том числе при бронхите и пневмонии.
Целебные свойства малинового сока
Сок малиновых ягод часто используется при лечении простуды. Пектины малинового сока помогают выводить ядовитые вещества, избавляя организм от солей тяжелых металлов, желчных кислот, радионуклидов и холестерина.
Малиновый сок используется для профилактики проблем с простатой, а также для улучшения либидо и при неврастении. Для профилактики атеросклероза малиновый сок просто незаменим.
Сок малины при проблемах с кожей
Если у вас есть проблемы с кожей, малиновый сок поможет привести ее в порядок. Для лечения угрей и прыщей, смешайте сок свежих листочков малины и сливочное масло в соотношении 1:2, получится крем. Смазывайте кожу каждую ночь до полного удаления угрей и прыщей.
Для борьбы с морщинами смочите слегка ткань малиновым соком и наложите на лицо на пятнадцать минут. Промойте. Эта маска придает свежесть коже и удаляет морщины, расположенные не очень глубоко.
Маска для кожи (сухой и нормальной) получается из двух чайных ложек малинового сока и взбитой яичной пены. Жидкость наносят на лицо и шею на двадцать минут и промывают холодной водой.
При жирной коже малиновый сок наносится на кожу в несколько слоев — после высыхания каждого слоя, наносится следующий. Наносят пять слоев на полчаса, и после этого умываются холодной водой.
Противопоказания
Вред ягоды малины могут принести аллергикам. В случае индивидуальной непереносимости ешьте ягоды понемногу. Попробуйте употреблять ягоды желтого и фиолетового цвета.
При заболеваниях почек малина вредна из-за повышенного содержания кислоты в ягодах.
Малиновый сок не рекомендуется при заболеваниях печени.
Источник:
http://az-priroda.ru
Свежие комментарии