Два рецепта смесей для укрепления иммунитета для взрослых и детей.
1) Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого
ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки -
супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в
массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавляем
0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда. Настаивать
1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике, принимать взрослым по
1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2
раза в день.
2) 200 грамм кураги, 200 грамм чернослива, 200
грамм инжира, 200 грамм грецких орехов, 200 грамм изюма, 200грамм меда, 1
лимон, 50 мл коньяка. Сухофрукты и лимон с кожурой пропустить через
мясорубку, залить смесь медом и коньяком. В банку и в холодильник.
Принимать перед едой по 1 ст. ложке.
Создайте баночку витаминов! (Для взрослых и детей)
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии