Непременным условием сохранения молодости считается состояние кровеносных сосудов. С годами сосуды и капилляры становятся ломкими и хрупкими. В результате мышечная ткань сердца не выдерживает напряженных сокращений. Чтобы стенки мелких кровеносных сосудов были эластичными, рекомендуем несколько рецептов очистки сосудов от холестерина.
Очистить сосуды от холестерина можно по такому рецепту. Потребуется 2 лимона средних размеров, 2 апельсина и 2 столовые ложки меда. Цитрусовые разрезать на части, удалить косточки и пропустить через мясорубку. Все смешать, переложить в стеклянную банку и сутки выдержать при комнатной температуре. Принимать по 2–3 чайные ложки в день с чаем или просто перед едой. Смесь, кроме того, приводит в норму артериальное давление, предупреждает стенокардию, инфаркт и инсульт.
А также…
– В качестве профилактики атеросклероза в народе применяют классический рецепт настойки чеснока. Берут 40 г растолченного в ступке чеснока, помещают в стеклянный сосуд и заливают 100 г спирта или водки. Настаивают в темном месте в течение 10 дней. Процеживают и пьют по 10 капель 2–3 раза в день за 30 минут до еды.
– Улучшает работу сердца и нормализует его ритм сердечный чай. Взять равные части плодов рябины, клюквы и боярышника и заварить кипятком, добавить 1 чайную ложку меда и пить в теплом виде.
– При нервном возбуждении и учащенном сердцебиении берут сбор из корня валерианы, травы пустырника, плодов тмина и фенхеля в равных пропорциях. 1–2 столовые ложки смеси заливают стаканом горячей воды, нагревают 15 минут на водяной бане, охлаждают, процеживают. Принимают по половине стакана 3 раза в день.
А еще очистить сосуды от холестерина можно по "Тибетскому" рецепту.
Это старинный способ очищения сосудов. Берут по 100 г измельченных сушеных цветков ромашки, зверобоя, бессмертника и березовых почек. Хорошо перемешивают. 1 столовую ложку смеси заливают 0,5 литра крутого кипятка, настаивают 3–4 часа, процеживают. В половине настоя растворяют столовую ложку меда и выпивают до ужина. Утром в подогретую оставшуюся часть настоя добавляют столовую ложку меда и выпивают за 15–20 минут до завтрака. Процедуру повторять ежедневно до израсходования травяного сбора.
Рецепты «Медово-лимонные»
Берем по 1 чайной ложке лимонного сока, меда и подсолнечного масла. Размешиваем и принимаем смесь натощак.
1 чайную ложку меда и сок половины лимона размешиваем в стакане, на 3/4 заполненном теплой кипяченой водой. Принимаем на ночь, перед сном.
А для предупреждения раннего склероза можно использовать:
спорыш, крапиву, гречиху (взять равными частями и заварить как чай).
рябину черноплодную, малину, чернику, кипрей (тоже взять равными частями и заварить как чай).
зеленый плиточный чай – заваривают и пьют заварку по четверти стакана 3–4 раза в день перед едой.
Людмила Алексеевна
Свежие комментарии