Из чего состоит пищевой желатин

Рекордное количество коллагена, т. е. белковых соединений (до 87,2/100 гр), в продукте делает его универсальным источником незаменимых аминокислот, в частности, глютамина, глицина, пролина, гидроксипролина, аланина.

Эти соединения необходимы для протекания всех метаболических процессов, снижения умственной нагрузки, улучшения когнитивных функций мозга, выведения продуктов распада и канцерогенов, регенерации клеток, замедления процессов старения.

В желатине присутствуют витамин РР, минеральные соли (фосфор, калий, железо, магний, кальций), крахмалистые вещества, зола.

Чем полезен желатин для человека

— выводит из организма накопленные шлаки;

— снижает уровень опасного холестерина в крови;

— укрепляет костную ткань и ногтевые пластины;

— восстанавливает сухожилия и связки, повышает их прочность и эластичность;

— восполняет недостаток кальция, необходимого для здоровья зубов, костей, ногтей;

— избавляет от носовых кровотечений;

— снимает болевой синдром в суставах и мышцах;

— активизирует обменные процессы;

— гармонизирует процессы пищеварения, помогает в усвоении тяжелой пищи;

— обеспечивает нормальную работу сердца и сосудов;

— улучшает внешний вид и состояние кожи и волос.

Где применяется желатин

1. Желирующие пластинки продаются в розничной сети и активно используются опытными поварами для приготовления всевозможных блюд: заливной рыбы и мяса, холодца, холодных десертов (желе, мороженое, винные коктейли, кремы, пирожные, торты, муссы, пудинги и пр.).
2. В пищевой промышленности желатин применяют в процессе производства колбасных изделий, рыбных и мясных консервов, вина, кондитерских изделий, в том числе мармелада, пастилы, зефира. Сухое вещество (кристаллы, порошок) при контакте с водой разбухает, растворяется, превращаясь в прозрачной массу тягучей консистенции.
3. В фармакопии желатин активно используют в процессе изготовления свечей и капсул для лекарственных смесей.
4. По отзывам опытных хирургов и терапевтов, употребление блюд с желатином, к примеру, заливного мяса или холодца, ускоряет процессы регенерации костной ткани, что весьма уместно для сращивания переломов и трещин.
5. Наружно желатин активно используют косметологи в приготовлении масок для лица и волос, домашних кремов, укрепляющих ногтевую пластину ванночек. Каждая женщина может без труда изготовить в домашних условиях питательный состав для ухода за собой на основе желатина.

Чем полезен желатин для кожи лица

Маски и домашние кремы, в рецептуре которых присутствует желатин, обладают уникальным воздействием на кожу лица, в частности:

— подтягивают обвисшую кожу, контурируя абрис лица;

— разглаживают морщины (благодаря коллагеновым волокнам, имеющим низкий молекулярный вес);

— отбеливают кожные покровы, удаляя пигментные пятна различного происхождения;

— нормализуют деятельность сальных желез;

— увлажняют иссушенную кожу;

— омолаживают кожные покровы;

— выравнивают поверхность кожи и тон лица.

Особенно полезно включать желатин в средства по уходу дамам после 35 лет. Рецепт желатиновой аппликации подробно описан в статье http://articlemen.com/maski-dlya-uvyadayushhej-kozhi.html.

Чем полезен желатин для волос

Нанесение на локоны составов на основе желатина не только питает стержни и волосяные фолликулы, но и улучшает структуру волос, результативно ламинируя их. Его добавляют в шампуни известных производителей, а также бальзамы/ополаскиватели/кондиционеры. По отзывам опытных парикмахеров, проведение в домашних условиях процедур с желатином – основа здоровья и красоты шевелюры. Волосы после применения подобных средств становятся сильнее, гуще и объемнее.

 

Желатиновая маска для волос в домашних условиях

Уже после первой процедуры вы заметите существенное увеличение объема, а также улучшение структуры ломких и посеченных волос.

Чем полезен желатин для суставов и костей

Систематически включая в рацион желатиновые блюда, можно уменьшить воспалительные явления, улучшить подвижность и эластичность суставов, укрепить кости. Особенно полезен продукт пациентам, страдающим остеохондрозом позвоночника, артритами, полиартритами, артрозами, полиартрозами, ревматизмом, подагрой.

Следует отметить, что наиболее полезен желатин, приготовленный в домашних условиях, поскольку в кристаллах  промышленного производства, предлагаемых нам в торговых сетях, могут содержаться вредные соединения.

Разнообразьте свой рацион блюдами с желатином, используйте кристаллоподобный порошок в средствах домашней косметики, и ваше тело отблагодарит молодостью и лучезарным здоровьем!

Автор: Мила Набогова

http://articlemen.com/chem-polezen-zhelatin-dlya-organizma.h...