Гипертоническая болезнь — широкораспространенное заболевание сосудов, одна из причин заболеваний сердца. Самое опасное, что она может привести к заболеванию других важнейших органов, таких как поджелудочнаяжелеза, надпочечники, селезёнка. Длительная гипертония вызывает заболевания сердца, левого желудочка, аорта расширяется — в итоге развивается сердечная недостаточность, ишемия.
С наступлением весны каждый день пейте по 1 стакану берёзового сока, а в остальное время года 2-3 раза в день по 1/4-, 1/2 стакана свежеприготовленного(перед употреблением его нужно выдержать 2 ч в открытой посуде, а затем добавить мед по вкусу) картофельного или морковного сока за 30 мин до еды.- Рюмка тыквенного отвара с мёдом на ночь поможет успокоится и избавит от верной спутницы гипертонической болезни — бессоницы. Возьмите 200 г тыквы, порежьте на кусочки, варите на медленном огне до мягкости, откиньте на сито и остудите, затем добавьте мёд.
- Чтобы не возник дефицит кальция, участвующего в регуляции артериальногодавления, чаще ешьте кальцинированный творог: 0,5 л молока подогрейте до 40 градусов и влейте 1,5 ст. ложки 10%-ного хлористого кальция (из аптеки), непрерывно помешивая, когда молоко свернётся, снимите с огня, откиньте на сито, покрытое марлей, и оставьте на ночь. Утром творог готов.
- Понизить давление можно простым способом: тряпочку, намоченную яблочным или обычным 5%-ным уксусом, приложить к пяткам на 5-10 мин. Способ очень эффективный, а потому надо следить, чтобы давление не упало слишком низко.
- Чтобы избавиться от гипертонической болезни, нужно взять 300 г пихтовой коры, залить 2 л воды и кипятить в течение 20 мин. Остывший отвар слить в стеклянную посуду и пить 2-3 раза в день по 0,5 стакана в течение 10 дней. Сделать 10 дней перерыв и опять пить отвар 10 дней, т. е. весь курс длится 1 месяц.
- Смородина черная. Отвар сушеных плодов: 2 ст. ложки залить стаканом горячей воды, кипятить 10 мин на слабом огне, настоять 1 ч, процедить. Пить до 0,25 стакана отвара 4 раза в день в течение 2-3 недель.
- Поможет снизить давление следующая смесь:
- 1 Стакан сока свеклы,
- 1 Стакан сока моркови,
- 1 Стакан сока хрена (натёртый хрен предварительно настаивают с водой в течение 36 ч), сок 1 лимона, 1 ст. ложка мёда.
Всё смешать, принимать по 1 стакану 2 раза в день за 1 ч до еды. Курс лечения — 1,5 месяца. Противопоказано при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
- Клевер луговой. С лечебной целью используют цельные соцветия. 1 ст. ложку цветков заварить стаканом кипятка, настоять 30 мин, процедить. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день 2-3 недели.
- Календула лекарственная. Используется лекарственная настойка. Для этого на 100 мл 40%-ного спирта добавляют 40 г цветков календулы. Настаивают 1 неделю. Принимать по 20-30 капель 3 раза в день.
- Подскочившее кровяное давление можно нормализовать путём регулярного приёма напитка, приготовленного из 2 чашек тёплой воды, 16 зубчиков чеснока, 2 ст. ложек уксуса и 2 ст. ложек мёда. Проварите на медленном огне эту смесь в течение получаса, остудите и принимайте 3 раза в день по 2 ст. ложки. В Индии в течение нескольких веков такое лекарство используют для понижения кровяного давления и для лечения сопровождающих его болей в груди и головокружения.
- Некоторые специалисты считают, что можно снизить артериальное давление в течение 30 мин с помощью обыкновенной воды. Этот оригинальный метод заключается в следующем: воду пьют каждые 5 мин маленькими глотками (по 1 ч. ложке) и одновременно принимают душ (температура воды — 33-35* по 2-3 мин.
Артериальное давление колеблется в зависимости от ряда причин, в частности, состояния, времени суток и т. д. Измерять АД следует на левой руке в определённые часы, лучше утром, до еды, при отсутствии утомления и возбуждения, в определённом положении тела, по возможности при одинаковой температуре воздуха и обычном давлении.
ВАННА ДЛЯ ГИПЕРТОНИКА
Вечером после душа за 1 ч. до сна принимайте ванны с травами по 15-20 мин 2-3 раза в неделю. Они помогут успокоится, нормализовать артериальное давление и настроиться на сон. Температура воды от 28 градусов (прохладная) до 39 градусов (приятно тёплая), но не горячая (такая гипертоникам противопоказана). Во время процедуры верхняя часть туловища и область сердца должны оставаться над поверхностью вод. Вот рецепт травяного отвара: 100 г измельченного сырья залейте 2 л кипятка, в течение 1 ч нагревайте на водяной бане, процедите и добавьте в ванну. Можете чередовать сборы (все компоненты берите поровну).
- Трава сушеницы болотной, трава душицы, цветы липы, цветы ромашки, листья берёзы, соплодия хмеля.
- Побеги сосны, побеги берёзы с листьями, трава чебреца, трава шалфея, трава мяты перечной, цветы календулы.
- Побеги сосны, цветы ромашки, трава душицы, трава мяты перечной, соплодия хмеля.
- Побеги сосны, листья берёзы, трава донника, трава душицы.
- Трава донника, трава душицы, трава шалфея, трава мяты перечной.
- Трава душицы, трава лобазника, цветы ромашки.
http://sakvoyazh13.ru/
Свежие комментарии