Растяжки кожи, или, по другому, стрии - это портящие поверхность некоторых частей тела небольшие и неглубокие рубцы. По сути, растяжки - следствие деформации рыхлой соединительной ткани, которая находится сразу за истонченной кожей. Вследствие сильных и постоянных нагрузок «на разрыв», появляются белые полоски или стрии, которые со временем темнеют. Они не имеют пигмента, поэтому когда вы загораете, растяжки на коже остаются белыми. 

Основными причинами появления растяжек принято считать:
* Гормональные перестройки организма (наиболее часто в подростковом возрасте)
* Резкий набор и сбрасывание веса
* Беременность
* Наследственность

Растяжки на коже чаще всего возникают из-за резкого изменения веса, как повышения веса (например, беременность), так и снижения. При резком похудании кожа повисает - образуются многочисленные складки. Причина в том, что при резком похудании нарушается питание эластических структур кожи, поэтому в складках образуются «заломы», впоследствии превращающиеся в растяжки на коже. Врачи - диетологи предлагают допустимой скорость, с которой худеть без риска заработать растяжки на коже, - ежемесячно уменьшать свой вес не более чем на 2 %.

Есть еще одна причина появления растяжек - генетический фактор. Если ваши мама, бабушка и прочие родственники имели растяжки на коже, вам это грозит тоже. Многое зависит от возраста. В 15-25 лет - самый высокий риск появления растяжек. Причина в том, что организм быстро растет, а кожа не успевает за ним, растягивается, рвется, что приводит к появлению растяжек. В зрелом же возрасте растяжки на коже не появляются.

У северянок растяжки на коже появляются чаще, чем у южанок. Потому что у северянок более тонкая кожа.

Растяжки - бич женского тела. Подпортили настроение и врачи, которые на протяжении многих лет говорили о бесполезности любых мероприятий по удалению стрий. Тем не менее, исследователи доказали эффективность борьбы с растяжками при помощи нескольких процедур, если работа над дефектами будет комплексной.

Лечение растяжек кожи представляет собой довольно сложное занятие, так как это очень стойкие изменения. Состоят они в том, что кожа, по различным причинам, значительно истончается, теряя эластичность и упругость из-за снижения синтеза коллагена и эластина, а это ведет к внутренним надрывам кожи в местах наибольшего натяжения - на животе, бедрах, груди. 

Свежие растяжки кожи имеют розовый или фиолетовый цвет, так как заполняющая их соединительная ткань содержит кровеносные сосуды, количество которых со временем уменьшается, почему растяжки кожи и приобретают стойкий белый цвет, не поддающийся загару из-за отсутствия пигмента. 

Лечение свежих и застаревших растяжек кожи имеет свои различия. 

Но самое эффективное в решении проблемы растяжек кожи - ежедневная профилактика, особенно в критические периоды. Конечно, нужно стараться держать свой вес на одном уровне, не допуская резкого его прибавления. Если же это неизбежно, как при беременности, нужно использовать бандажи до и после родов. Они препятствуют растяжению мышц и кожи живота. С этой же целью нужно носить бюстгальтер во время кормления ребенка молоком. Тонизирует кожу груди, не позволяя появляться растяжкам, обмывание и массаж кожи груди. 

Профилактика растяжек кожи заключается также в уходе за кожей с помощью кремов - с витаминами А, С, Е, эфирными маслами и экстрактами растений, коллагеном и эластином. Это укрепляет кожу, делает ее более эластичной, что помогает уменьшить появление растяжек кожи. 

Существуют и крема, специально созданные против растяжек кожи. Они содержат питательные вещества, силикон, натуральный эластин и коллаген, а также компоненты, смягчающие рубцовую ткань растяжек кожи, и ретиноиды, сглаживающие неровности кожи. 

Для совсем свежих и небольших растяжек кожи применяют ультразвуковую терапию. Ультразвук производит микромассаж кожи и подкожной жировой клетчатки, что улучшает обменные процессы и дает лифтинговый эффект. Если проблема давняя, во многих случаях полностью убрать растяжки кожи не удается, но уменьшить их, сделав менее заметными, возможно. 

Лечение растяжек в домашних условиях

1. Лечение проводится с помощью косметической продукции. К выбору средства для лечения растяжек в домашних условиях следует подходить обдуманно (см. ниже - свойства кремов).
2. Очень полезен регулярный щипковый массаж. Нанесите крем на растяжки и осторожно пощипывайте эти места в течение 10 минут сантиметр за сантиметром, пока кожа не покраснеет. 
3. Также не забывайте про общеукрепляющую гимнастику. Она активизируют обмен веществ, улучшает состояние кожи.
4. Водные процедуры. Принимая душ, направляйте струю воды на проблемные места с растяжками на груди, животе, бёдрах. После душа разотрите кожу мягким махровым полотенцем, нанесите крем и сделайте массаж.

О свойствах кремов для лечения в домашних условиях:

• Учитывая, что при формировании стрий кожа испытывает острый дефицит в коллагеновых волокнах, поддерживающих упругость кожных покровов, крем должен устранять этот недостаток.
• Обязательный компонент кожи - эластин, сохраняющий пластичность кожи. Поэтому качественный крем должен быть насыщен компонентами, стимулирующими его образование в истончённой коже.
• Лечение растяжек должно сопровождаться обильным насыщением внутрикожных структур влагой. 
• Средства для лечения растяжек должны повышать устойчивость кожи к негативным факторам окружающей среды. 
• Учитывайте способности крема влиять на обмен веществ (усиленное снабжение кожных тканей кислородом и питательными веществами).

Какие же компоненты должны входить в крема для лечения растяжек, чтобы обеспечить столь сложное комплексное действие на кожу?

• Колхибин, или гидролизованные протеины риса. Большинство белковых компонентов благотворно воздействуют на кожу, однако их сложная молекулярная структура не позволяет им проникать через эпидермис, что делает их непригодными для лечения растяжек. Колхибин - это фрагментированный белок, который сохраняет полезные свойства протеинов и способен глубоко проникать внутрь кожи. 

Колхибин в составе кремов нейтрализует коллагеназу - фермент, разрушающий коллагеновые волокна. Кроме того, способствует созданию на поверхности эпидермиса влагозащитной плёнки, удерживающей воду и увлажняющей кожу. Ещё одно преимущество колхибина – защита кожи от твёрдых и газообразных загрязнителей внешней среды, а также от ультрафиолетового солнечного излучения. 

• Сок листьев алоэ. Если среди ингредиентов крема фигурирует такой сок, то средство великолепно увлажняет кожу. Оно также повышает тонус кожных покровов и ускоряет регенерацию клеток. В комплексе с морскими водорослями (ламинариями) и соком алоэ лечение растяжек обеспечивает насыщение кожи питательными веществами, укрепляет клеточные мембраны, замедляет увядание кожи. Совокупность перечисленных эффектов значительно сокращает выраженность рубцовой ткани и визуально делает стрии менее заметными.

• Экстракт центеллы азиатской среди компонентов крема стимулирует образование коллагена и эластина и восстанавливает клетки кожи. Нормализует обмен веществ и очищает стенки сосудов, усиливая приток к коже кислорода и питательных веществ. Кроме того, использование крема с центеллой азиатской оказывает мощное тонизирующее и антимикробное действие. 

• Пантенол и масло Ши также являются полезными компонентами. Пантенол стимулирует эпителизацию кожи, а масло Ши улучшает её барьерные функции и способствует глубокому увлажнению. 

• Витамины. Очень хорошо, если лечение растяжек сопровождается витаминизацией кожи. Поэтому наличие в кремах витаминов, особенно токоферола (витамин Е), обладающего сильным антиоксидантным эффектом, выгодно отличает их от прочих косметических средств. 

Важно знать, что лечение растяжек в домашних условиях будет гораздо эффективнее при предварительной очистке кожи. Поэтому перед нанесением крема рекомендуется воспользоваться скрабом. Устранение плотных омертвевших клеток с поверхности эпителия обеспечивает глубокое проникновение крема и даёт хорошие результаты лечения растяжек.

Основные способы лечения растяжек кожи, проверенные на практике:

* Водорослевые обертывания 
Применяется для для довольно свежих растяжек кожи. Смысл этой и подобных процедур - повысить тонус кожи, чтобы надорвавшиеся участки кожи заживали с образованием менее заметных рубцов. Обертывание заключается в том, что на участок кожи с растяжками наносят лечебную массу, и накрывают ее термоодеялом на 30-60 минут, чтобы активные компоненты лучше проникали в кожу. Курс лечения состоит из 6-12 процедур. 

* Массаж
Начинать процедуры необходимо сразу после того, как замечены первые признаки растяжек. Использовать при этом желательно кремы с витаминами «Е» и «А». Результат основывается на том, что массажист разминает поврежденный участок, добиваясь эластичности кожи, поэтому растяжки, как правило, останавливаются и не распространяются далее. Достоинства метода: можно проводить как дома (следует только купить качественный крем), так и обслуживаться у профессионального массажиста (в салоне от 300 рублей за сеанс). Кроме того, можно использовать вакуумный тренажер.

* Микродермабразия (шлифовка)
Именно этот способ называют наиболее эффективным, когда речь идет о застаревших растяжках. В результате комплекса процедур на специальном оборудовании стрии теряют интенсивность окраски, а позже совсем нивелируются. Стоимость от 400 рублей за сеанс (цена зависит от престижности салона и площади «выравнивания»). Основные достоинства: быстро, безболезненно, эффективно.

* Лазерная терапия
При помощи прибора проводится лазерная коррекция, в ходе которой кожа в местах воздействия полностью регенерируется. 
Лазерная шлифовка удаляет лазерным лучом поверхностные слои кожи, что создает эффект ее выравнивания - контраст между кожей в зоне растяжек и соседними участками значительно уменьшается. Воздействие луча лазера запускает регенеративные процессы в коже, что делает ее более гладкой. Процедура длится около часа и также требует дальнейшего заживляющего лечения, так как непосредственно после лазерной шлифовки кожа выглядит отечной и красной. Около 3 месяцев придется воздерживаться от загара, поэтому процедуру лучше делать осенью или зимой. 

Достоинства: практически безболезненно, быстро. Недостатки: цена от 2 500 рублей за сеанс, необходима поддерживающая терапия, дополнительный комплекс процедур (как правило, обертывание).

* Мезотерапия
Или так называемое, химическое воздействие. Курс из 7-10 процедур с почти недельным интервалом. Лечебный коктейль из витаминов, экстрактов и питательных веществ, вводимый в кожу путем множественных микроинъекций, обогащают кожу полезными веществами, обновляя ее, стимулирует обменные процессы в соединительных тканях в области растяжек, приводя к частичному или полному рассасыванию растяжек кожи. 

Достоинства: салоны гарантируют стопроцентный результат. Недостатки: дороговизна (от 2 500 рублей за одну процедуру при необходимости пройти хотя бы шесть-восемь сеансов), болезненно, нужен постпроцедурный период под наблюдением врача.

* Абдоменопластика
Единственный способ полностью удалить растяжки кожи, во время которой небольшой участок кожи с растяжками (на животе) радикально иссекается. Такой хирургический метод показан только в абсолютно запущенных случаях с сильным отвисанием кожи после резкого похудения.

Достоинства: не требует поддерживающей терапии, длительного подготовительного периода, быстро и гарантированно качественно. Недостатки: больно, долго и болезненно заживают швы от операции, нужно найти настоящего профессионала, цена (от 10 500 до 62 000 рублей).

* Пилинг
Относится к механическому способу устранения растяжек, который проходит с использованием гликолевой (на ранних стадиях) или феноловой (в запущенной форме) кислоты. 
При химическом пилинге кислоты (альфа-гидрокси-кислоты, феноловые или трихлоруксусную) наносят на кожу, в результате чего сжигаются глубокие слои эпидермиса. Одновременно стимулируется синтез коллагена. Это серьезное и болезненное вмешательство, проводимое под наркозом, которое требует большого мастерства и восстановительного лечения. 

Достоинства: происходит не просто удаление стрий, а полное обновление кожи, ее питание и насыщение полезными веществами, результативно. Недостатки: требуется долгий подготовительный период (до двух месяцев), необходимо выбрать качественного специалиста, так как риск получить ожог очень велик, стоимость (от 300 до 1 000 долларов США).

* Озонотерапия
Своеобразное восстановление кожи за счет инъекции препаратов кислотно-озоновой группы. Стрии набирают цвет, выравниваются по структуре со здоровой кожей, и практически полностью исчезают. Количество сеансов - от 8 до 20, периодичность - 1 раз в неделю. Достоинства: недорого (от 400 до 1 500 рублей за сеанс), происходит обновление организма, полное отсутствие побочных эффектов. Недостатки: необходим врач с опытом работы.

 

(из просторов инета)