КАК БЫСТРЕЕ СНЯТЬ СИМПТОМЫ ПОХМЕЛЬЯ
ПИТЬ БОЛЬШЕ ЖИДКОСТИ
Пейте больше жидкости, чтобы очистить кровь от токсинов алкоголя. Хорошо помогает зеленый чай, отвар шиповника, супы на овощном и курином бульоне, рассол. Справиться с интоксикацией помогают кисломолочные продукты и молоко. Ни в коем случае не пейте кофе или алкоголь!
ЧИСТКА ОРГАНИЗМА СОРБЕНТАМИ
Хорошо помогают препараты: активированный уголь, смекта, полисорб, энтеросгель, атоксил и так далее.
АПТЕЧНЫЕ ПРЕПАРАТЫ
Глицин способствует нормализации процессов метаболизма в организме и избавлению от похмелья. Две таблетки кладут под язык до полного рассасывания. Повторяйте через каждый час в течение 4-5 часов.
Янтарная кислота тоже выводит токсины. 1-2 таблетки пьют три раза в день.
ОВЕС
При похмелье помогает отвар овса. Один стакан овса засыпьте в 1,5 литра воды, немного посолите и варите один час. Процедите раствор и пейте его весь день.
ПОЛЬЗА САУНЫ
Сауна помогает организму прийти в себя. Несколько заходов по 5-15 минут пойдут вам на пользу. Не рекомендуется жаркая баня, так как она может спровоцировать проблемы с сердечнососудистой системой.
ЦИТРУСОВЫЙ МИКС
Витамин С, который содержится в цитрусовых, ускорит процесс вывода продуктов алкогольной интоксикации.
Свежие комментарии