Последние исследования ученых показали, что сон без одежды полезен для здоровья. Такой способ отдыха полностью утоляет боль, устраняет дискомфорт и напряжение.
Ученые напомнили, что во время сна органы продолжают выполнять свою работу, и для улучшения производительности нужно освободить их от избыточного давления, то есть избавиться от одежды.
Когда человек спит без одежды, ускоряются процессы регенерации, поскольку воздух попадает на кожу без помех.
Кроме того, сон без одежды снижает риск возникновения грибковых болезней, подчеркнули исследователи.
Свежие комментарии