Как правильно одеться для занятий йогой     Фото: Antonio Diaz/Rusmediabank.ru Занятия йогой по посещаемости уже давно удерживают прочное лидерство в услугах различных спортивных и оздоровительных центров. Еще бы - одновременно можно и тело привести в надлежащую форму, и успокоиться.

Влияние пива на мужчин Очень многие мужчины полагают, что пиво безопасный продукт и не коим образом не скажется на здоровье. Но это далеко не так. В пиве содержится много вредных веществ, пагубно влияющих на здоровье мужчины. Более того, пиво несет в себе двойной отрицательный эффект для мужчин.

Фитнес в особых случаях     Фото: Andres Rodriguez/Rusmediabank.ru Внешняя привлекательность, стройная фигура, отличное самочувствие - занятия фитнесом творят чудеса. Рассчитайте нагрузку правильно, учитывая нюансы своего здоровья! Без бережного отношения к организму

Мед для повышения иммунитета Удивительные дары пасеки дарят нам не только великолепную сладость. Целебные свойства меда известны с древнейших времен всеми народами. Применение меда и других продуктов пчеловодства для повышения иммунитета, как взрослого, так и ребенка поможет справиться с

Часто начинающие заниматься спортом сосредотачивают свои усилия только на тренировках и не уделяют должное внимание правильному питанию. В любом виде спорта связанным с физической нагрузкой правильное питание должно стать неотъемлемой частью тренировочного процесса. Если не уделить должное внимание