Любите горячую ванну? Результаты исследований раскрывают ее новые оздоровительные эффекты

Очень часто горячая ванна ассоциируется у нас с чувством расслабленности и покоя, ощущения комфорта, она снимает стресс, дает хорошее настроение. А как она влияет на наше самочувствие, здоровье? Здесь мнения расходятся, и минусов называется гораздо больше, чем плюсов. Но согласно последним исследованиям, горячая ванна оказывает на организм человека такой же эффект, как и физические упражнения и способна бороться с воспалениями.
Горячая ванна или физкультура?
Установлено, что одночасовое пребывание в горячей воде оказывает такое же противовоспалительное и сахароснижающее действие, как и 60-минутное занятие физкультурой.
Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой. Пока исследование этих эффектов находится только на стадии подготовки, но есть вполне убедительное объяснение данного факта.
Любые действия и мероприятия, повышающие содержание так называемых белков теплового шока, улучшают регулирование уровня глюкозы в крови и могут быть альтернативой физическим упражнениям. Горячая ванна, или сауна, могут укреплять здоровье людей, что не в состоянии обеспечить часто даже выполнение физических упражнений.
Группа ученых из британского Национального центра спорта и спортивной медицины обследовала 14 мужчин с нормальным и избыточным весом, и проанализировала у них особенности обмена веществ, одна из функций которого — поддержание нормального уровня сахара в крови. Кроме этого, участники эксперимента должны были в течение часа ездить на велосипеде или принимать сауну.
Ученые установили, что через 24 часа после проведения эксперимента в обеих группах изменились в лучшую сторону показатели уровня глюкозы в крови. А у тех, кто посетил сауну, они даже были лучше: максимальный уровень сахара в крови после еды у них был на 10% ниже по сравнению с теми участниками, у которых были физические тренировки. Можно предположить, что «пассивный разогрев» способствует снижению уровня сахара в крови, и это может давать надежду больным сахарным диабетом или с другими нарушениями метаболизма (обмена веществ).
Пассивный разогрев может влиять на протеины, которые называются белками теплового шока, регулирующие уровень сахара в крови. У людей со вторым типом диабета, как правило, низкое содержание этих белков. Пассивный разогрев может повысить его уровень.
Ванна против воспалений
Согласно результатам исследования, нахождение в горячей воде помогает также бороться и с воспалениями в организме. Противовоспалительный эффект такой же, как и после физической активности. Это хорошая новость для тех, у кого есть хронические недуги. Другие исследования выявили, что горячая ванна может даже снижать кровяное давление.
Несмотря на перечисленные положительные эффекты горячей ванны и сауны, важно указать на некоторую ограниченность результатов эксперимента. Так, в исследовании участвовали только мужчины, поэтому трудно сказать, будет ли присутствовать тот же эффект у женщин. Объем выборки очень маленький, всего лишь 14 человек.
Необходимо провести дополнительные исследования, прежде чем ученые смогут сделать официальное заключение. Но все же, выполненное исследование предложило понимание исцеляющего эффекта горячей воды, который имеет вполне реальную перспективу стать обоснованным научным фактом.
А пока стоит относиться к горячей ванне, посещению сауны или бани, как к обычным гигиеническим процедурам, которые при отсутствии проблем со здоровьем особого вреда не принесут.

https://headinsider.net/2017/04/16/gorjachaja-vanna/

Узелковая денежная магия: наузы на прибыль

Узелковая денежная магия: наузы на прибыль

Если вы мечтаете обрести богатство и достичь благополучия, то узелковая магия поможет вам приблизиться к желаемому. Денежные наузы помогут вам привлечь достаток и наладить свое финансовое положение.

Чтобы наладить свою жизнь, наши предки часто прибегали к помощи обрядов и ритуалов. Сейчас многие люди скептически относятся к подобным манипуляциям. Однако те, кто хотя бы однажды обращался за помощью к Высшим силам, по-прежнему верят, что благодаря их поддержке можно достичь успехов в любой сфере жизни.

Об эффективности узелковой магии было известно еще в давние времена. С ее помощью люди защищались от сглазов и порчи, а также привлекали любовь и богатство. Во все времена человек нуждался в деньгах и материальных благах, именно поэтому особую популярность завоевали денежные наузы. Из этой статьи вы узнаете, как с помощью обычного узла можно обрести финансовое благополучие уже в ближайшее время.

pic

Как работает узелковая магия

О магии узлов человечество узнало благодаря древним славянам. Еще во времена язычества наузы использовались в качестве оберегов, талисманов, а также являлись одним из самых эффективных способов привлечь желаемое.

Принцип работы магии узлов довольно прост. Завязывая узел, вы привязываете к себе то, что желаете обрести. Если же таким образом вы хотите избавиться от негатива, то после проведения манипуляций науз необходимо сжечь. Для проведения узелковой магии наши предки не использовали слишком сложные узлы. К подобным практикам чаще всего обращались именно женщины. Они верили, что даже самый простой науз способен сотворить необъяснимое чудо.
Узелковая магия получила распространение во многих странах. Например, в Европе считалось, что с помощью магии узлов можно разрушить брак или сделать сильный приворот. В восточных странах во время бракосочетания невесты следили, чтобы на одеяниях жениха не было узлов. Существовало поверье, что завистники могли использовать наузы, чтобы разрушить счастье молодоженов.
Немало примет и суеверий связано с узелковой магией. Во многих странах беременные женщины никогда не заплетают косы, ссылаясь на то, что подобная прическа — тоже своего рода магия узлов. Во время родов на женщине не должно быть узлов, иначе, по поверью, младенец может родиться больным.
Опытные маги и колдуны не рекомендуют заплетать косы и завязывать узлы на одежде во время проведения ритуала, так как даже небольшой узел может сказаться на его результате. Прежде чем провести обряд, женщины должны распустить волосы и надеть одежду, которую не потребуется удерживать с помощью узлов.
pic
С помощью узелковой магии можно проводить как белые, так и черные ритуалы. Все зависит от ваших намерений. Однако эзотерики не рекомендуют проводить темные обряды, особенно в домашних условиях. Чаще всего их результат становится плачевным. Воспользуйтесь магией узлов для того, чтобы обрести желаемое. Навредив окружающим, вы не сможете обрести счастье.
Правила узелковой магии
Узелковую магию нужно проводить, соблюдая правила. Нарушив их, вы не получите желаемого результата. Если вы желаете привлечь в свою жизнь что-то положительное, манипуляции следует проводить на растущую Луну. Чтобы избавиться от негатива, совершайте работу с наузами во время убывающей фазы.
Если вы собираетесь проводить обряд в домашних условиях, то обязательно наведите порядок. Некоторые предметы в вашем доме обладают негативной энергетикой и могут сказаться на результате узелковой магии. Лучше всего заниматься плетением возле храмов или церквей. В подобных местах всегда преобладает исключительно положительная энергетика.
Во время работы с наузами вы должны пребывать в положительном настроении. Если вас одолевают негативные мысли и вы не можете сконцентрироваться на плетении, лучше отложить обряд на более подходящее время. Не рекомендуется заниматься узелковой магией, если вы находитесь в плохом настроении. В этом случае негатив будет вплетен в узел, а значит, результат проведенного обряда не будет соответствовать ожидаемому результату.
Нить — главный атрибут узелковой магии. Она должна быть из натурального материала, без химический примесей. Наши предки предпочитали использовать кожаные или шерстяные шнурки. Цвет нитки должен соответствовать цели обряда. Красная или розовая нить подойдет для привлечения любви, зеленая — денег, желтая — удачи. С помощью черной нити вы сможете избавиться от негатива.
pic
Славянский науз на прибыль «Денежное дерево»
Для привлечения богатства славяне нередко обращались за помощью к Высшим силам. Наузы на прибыль помогут вам привлечь достаток и материальное благополучие.
Чтобы привлечь богатство, рекомендуется использовать именно зеленую нить. Во время проведения обряда вы должны избавиться от негативных мыслей и нацелиться на результат. Данный узор состоит из трех одинаковых узлов. В результате науз должен быть похож на дерево. Плести его следует не торопясь, произнося заговор:
«Прибыль растет! Богатство приумножается! Деньги ко мне (имя) приходят и со мной остаются!».
Денежный науз можно смазать маслом пачули или сосны, а также украсить фигуркой, а затем повесить возле входной двери.

Денежный узел

Если славянский науз на прибыль показался вам сложным, предлагаем вам более простой вариант денежного узла. Для плетения вам потребуется зеленая и желтая нити — символы богатства и удачи.

Во время плетения вы должны думать о богатстве, представлять, как с каждым узелком вы вплетаете в свою жизнь деньги. Чем больше узлов, тем больше денег. Вам не нужно произносить специальных заговоров, но во время работы с денежным узлом говорите:

«Я стану богатым(ой)! Я обрету успех!».

Таким образом вы сообщите Высшим силам о своем желании и докажете им, что вы готовы к переменам и верите в свой успех.

Многие люди не верят в эффективность заговоров и ритуалов и пытаются обрести богатство более реалистичными способами. Порой человек сам не верит в свои силы и не может представить себя на вершине успеха. Узнав пять секретов финансового успеха, вы поймете, что разбогатеть может каждый из нас. Для этого всего лишь нужно правильно настроиться и поработать над собой

Картина дня

))}
Loading...
наверх