В жизни каждой женщины наступает такой период, который называется климаксом.
Климакс в переводе с греческого означает «лестница», что вполне и оправдывает название этого состояния.
Женщина словно вступает в новую фазу жизненного цикла, словно переходит на новую ступень.
Говоря про женский климакс, мы сознательно упоминаем слово «состояние», а не болезнь.
В этот период нужно отнестись к своему состоянию как к временному недомоганию, и ни в коем случае, как к болезни.
От настроя зависит очень многое, а самочувствие в первую очередь.
Конечно, если у Вас слишком болезненные симптомы и ярко выраженные болезненные ощущения, то стоит обратиться к врачам.
Возможно, они назначат гормональные препараты, облегчающие состояние и вылечивающие заболевания.
Мы поделимся с Вами народными рецептами, которые с давних пор применяли наши любимые женщины: мамы, прабабушки и пра-пра…
В наше время климакс заметно «помолодел». Женщины в 40-45 лет начинают чувствовать его начало.
Совсем недавно климакс начинался после 40-50 лет.
Заранее готовиться к климаксу, конечно, не нужно! Но профилактику мы вполне можем себе устроить:
это и физическая активность на свежем воздухе, и позитивное настроение, и правильное питание.
Если все перечисленное не помогает, то встает вопрос:
Чем еще мы можем себе помочь?
Как можно облегчить состояние при женском климаксе
Помогут народные методы:
1. 10 лимонов режем и измельчаем вместе с кожурой.
Скорлупу 5 сырых яиц, желательно деревенских, также измельчаем и смешиваем с лимонами.
Добавляем 0,5 литра высококачественной водки.
Настаиваем смесь 5 дней.
Принимаем по 2 столовые ложки 3 раза в день в течении месяца.
2. Готовим настой спорыша: 1 столовую ложку травы заливаем стаканом кипятка.
Кипятим 10 минут, затем процеживаем.
Принимаем по 1 ст ложке 3 раза в день в течение месяца.
3. Боярышник кроваво-красный (да-да, он так называется) в количестве 1 ложки, завариваем стаканом кипятка.
Настаиваем 2 часа в теплом месте, затем процеживаем.
Принимаем по 1 ст ложке 4 раза в день до еды.
4. Готовим травяной настой: трава горца птичьего 10 гр, трава хвоща полевого — 10 гр, трава золототысячника — 30 гр, трава лапчатки — 50 гр.
Настой выпивают небольшими глотками в течение 1 дня в количестве 1 стакана. Принимать 15 дней.
Такие продукты, как сок свеклы с медом, лимоны, апельсины постоянно должны находиться в Вашем рационе.
Будьте всегда здоровы!
Советуйтесь с врачом!
Свежие комментарии