Гипертоническая болезнь

Гипертоническая болезнь — широкораспространенное заболевание сосудов, одна из причин заболеваний сердца. Самое опасное, что она может привести к заболеванию других важнейших органов, таких как поджелудочнаяжелеза, надпочечники, селезёнка. Длительная гипертония вызывает заболевания сердца, левого желудочка, аорта расширяется — в итоге развивается сердечная недостаточность, ишемия. 

С наступлением весны каждый день пейте по 1 стакану берёзового сока, а в остальное время года 2-3 раза в день по 1/4-, 1/2 стакана свежеприготовленного(перед употреблением его нужно выдержать 2 ч в открытой посуде, а затем добавить мед по вкусу) картофельного или морковного сока за 30 мин до еды.

•  Рюмка тыквенного отвара с мёдом на ночь поможет успокоится и избавит от верной спутницы гипертонической болезни — бессоницы. Возьмите 200 г тыквы, порежьте на кусочки, варите на медленном огне до мягкости, откиньте на сито и остудите, затем добавьте мёд.
• Чтобы не возник дефицит кальция, участвующего в регуляции артериальногодавления, чаще ешьте кальцинированный творог:  0,5 л молока подогрейте до 40 градусов и влейте 1,5 ст. ложки 10%-ного хлористого кальция (из аптеки), непрерывно помешивая, когда молоко свернётся, снимите с огня, откиньте на сито, покрытое марлей, и оставьте на ночь. Утром творог готов.
• Понизить давление можно простым способом: тряпочку, намоченную яблочным или обычным 5%-ным уксусом, приложить к пяткам на 5-10 мин. Способ очень эффективный, а потому надо следить, чтобы давление не упало слишком низко.
• Чтобы избавиться от гипертонической болезни, нужно взять 300 г пихтовой коры, залить 2 л воды и кипятить в течение 20 мин. Остывший отвар слить в стеклянную посуду и пить 2-3 раза в день по 0,5 стакана в течение 10 дней. Сделать 10 дней перерыв и опять пить отвар 10 дней, т. е. весь курс длится 1 месяц.
• Смородина черная. Отвар сушеных плодов: 2 ст. ложки залить стаканом горячей воды, кипятить 10 мин на слабом огне, настоять 1 ч, процедить. Пить до 0,25 стакана отвара 4 раза в день в течение 2-3 недель.
• Поможет снизить давление следующая смесь:

1. 1 Стакан  сока свеклы,
2. 1 Стакан сока моркови,
3. 1 Стакан сока хрена (натёртый хрен предварительно настаивают с водой в течение 36 ч), сок 1 лимона, 1 ст. ложка мёда.

Всё смешать, принимать по 1 стакану 2 раза в день за 1 ч до еды. Курс лечения — 1,5 месяца. Противопоказано при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

• Клевер луговой.  С лечебной целью используют цельные соцветия. 1 ст. ложку цветков заварить стаканом кипятка, настоять 30 мин, процедить. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день 2-3 недели.
• Календула лекарственная. Используется лекарственная настойка. Для этого на 100 мл 40%-ного спирта добавляют 40 г цветков календулы. Настаивают 1 неделю. Принимать по 20-30 капель 3 раза в день.
• Подскочившее кровяное давление можно нормализовать путём регулярного приёма напитка, приготовленного из 2 чашек тёплой воды, 16 зубчиков чеснока, 2 ст. ложек уксуса и 2 ст. ложек мёда. Проварите на медленном огне эту смесь в течение получаса, остудите и принимайте 3 раза в день по 2 ст. ложки. В Индии в течение нескольких веков такое лекарство используют для понижения кровяного давления и для лечения сопровождающих его болей в груди и головокружения.
• Некоторые специалисты считают, что можно снизить артериальное давление в течение 30 мин с помощью обыкновенной воды. Этот оригинальный метод заключается в следующем: воду пьют каждые 5 мин маленькими глотками (по 1 ч. ложке) и одновременно принимают душ (температура воды — 33-35* по 2-3 мин.

Артериальное давление колеблется в зависимости от ряда причин, в частности, состояния, времени суток и т. д. Измерять АД следует на левой руке в определённые часы, лучше утром, до еды, при отсутствии утомления и возбуждения, в определённом положении тела, по возможности при одинаковой температуре воздуха и обычном давлении.

ВАННА  ДЛЯ  ГИПЕРТОНИКА

Вечером после душа за 1 ч. до сна принимайте ванны с травами по 15-20 мин 2-3 раза в неделю. Они помогут успокоится, нормализовать артериальное давление и настроиться на сон. Температура воды от 28 градусов (прохладная) до 39 градусов (приятно тёплая), но не горячая (такая гипертоникам противопоказана). Во время процедуры верхняя часть туловища и область сердца должны оставаться над поверхностью вод. Вот рецепт травяного отвара: 100 г измельченного сырья залейте 2 л кипятка, в течение 1 ч нагревайте на водяной бане, процедите и добавьте в ванну. Можете чередовать сборы (все компоненты берите поровну).

1. Трава сушеницы болотной, трава душицы, цветы липы, цветы ромашки, листья берёзы, соплодия хмеля.
2. Побеги сосны, побеги берёзы с листьями, трава чебреца, трава шалфея, трава мяты перечной, цветы календулы.
3. Побеги сосны, цветы ромашки, трава душицы, трава мяты перечной, соплодия хмеля.
4. Побеги сосны, листья берёзы, трава донника, трава душицы.
5. Трава донника, трава душицы, трава шалфея, трава мяты перечной.
6. Трава душицы, трава лобазника, цветы ромашки.

http://sakvoyazh13.ru/