Почему японцы живут долго.

Почему японцы живут долго.


Одним из японских «секретов» долголетия является зеленый чай –
удивительный напиток, обладающий многими полезными свойствами.
Готовят его точно так же, как и черный.
Пьют его только после первых двух заливок горячей воды в
заварочном чайнике. Третью заливку сцеживают и употребляют
для мытья лица, или волос, кожа сохраняет младенческую упругость.
В Японии есть неписаный закон, который знают все:
в день необходимо выпивать 10 чашек зеленого чая без сахара,
при чем чайная чашка равна нашей кофейной.
Люди, выпивающие в день 10 и более чашек зеленого чая,
живут на 5-7 лет дольше тех,
кто выпивает в день 3 чашки зеленого чая,
они менее подвержены онкозаболеваниям.

Первое свойство зеленого чая - это предупреждение
раковых заболеваний. Заменить 10 чашек чая может
сухой порошок.
Для этого одну столовую ложку сухого чая
нужно истолочь в порошок и принимать в течение дня.
Полифенолы зеленого чая заметно ускоряют разложение
в крови холестерина и жиров.
Это поддерживает эластичность сосудистой системы,
предотвращает ожирение печени,
замедляет общее старение организма.

Для лечения сосудов применяется японский «яичный чай», который готовится так: 2 сырых желтка тщательно размешать и влить в чашку, где находиться 3- 5 граммов зеленого чая, все перемешать и применять раз в день. Зеленый чай служит отличным регулятором избыточного веса, так как содержащийся в нем специфический кофеин ускоряет переработку «ненужных жиров». Зеленый чай эффективен для снижения повышенного давления, вымывания солей из организма.

В Японии употребляют «чайное молоко», которое снижает не только давление, но и предотвращает появления катаракты. Готовят его так: 0,5 стакана молока нагреть до 36 градусов и тщательно перемешать с 1 столовой ложкой толченого зеленого чая, затем добавить 0,5 стакана холодного молока. Пить по одному стакану один раз в день. Для предупреждения кариеса рекомендуется чистить зубы гущей зеленого чая. Особенно этот метод эффективен для детей, так как в гуще содержится много фтора и бактерицидных веществ.

Зеленый чай избавит вас и от тягостного похмелья, нужно только выпить несколько чашечек крепкого напитка. Зеленый чай способствует повышению потенции. Для этого готовят настойку из листьев на спирту, пьют по одной рюмочке в день...

http://www.liveinternet.ru/users/viger/post206178804/