Светлана Т. предлагает Вам запомнить сайт «Советы Народной Мудрости»
Вы хотите запомнить сайт «Советы Народной Мудрости»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Читать

Последние комментарии

Владимир Игнатьев
Гоша Веверсис
Валентин Воробьев
ромашка
Зачем кипятить воду 5 минут? Ну если только из лужи.
ромашка Сколько раз можно кипятить воду без угрозы для здоровья
Людмила Чурсина (Губская)
Nadezda Краснова
Респект!
Nadezda Краснова Опусти ладони в воду и узнай, как работает твоя кровеносная система
Людмила Александровна
Владимир Игнатьев
Блог
Лечение авитаминоза плодами растений
Светлана Т. 22 июн, 15:37
+2 0
Поставьте дома стакан с водой, солью и уксусом. Через сутки вы увидите то, что скрыто от ваших глаз
Анатолий 好 22 июн, 10:42
+11 3
Сколько раз можно кипятить воду без угрозы для здоровья
Анатолий 好 21 июн, 08:09
+11 5

Поиск по блогу

Опусти ладони в воду и узнай, как работает твоя кровеносная система

развернуть

Сегодня мы будем диагностировать работу сердца. Простая, самостоятельно проведенная процедура поможет тебе узнать многое о состоянии здоровья.

Всего за 30 секунд!

Перед тем как бежать к врачам широкой квалификации, сдавать кучу анализов, чтобы узнать в чём причина недомогания, попробуй продиагностировать себя сам. Возможно, результаты исследований помогут тебе узнать, какие органы не в порядке и что нужно лечить.

Регуляция работы сердца

Сердце — коварный орган. Он может долго не давать знать о существующих в нём проблемах, стучать ровно и ритмично. А потом раз — и сжимается в инфаркте.

регуляция работы сердца и кровеносных сосудов

Предлагаем тебе для профилактики провести следующую процедуру. В небольшую емкость налей очень холодной воды, можно даже со льдом. Затем погрузи в нее ладони на 30 секунд. И оцени результаты: если кончики пальцев стали бледными или синюшного цвета, значит, имеются проблемы с кровообращением.

Работа сердца человека зависит от многих факторов: наследственности, веса, физических нагрузок, побочного эффекта от принимаемых медицинских препаратов, стресса.

регуляция работы сердца саморегуляция

На наличие проблем первым делом реагируют кровеносные сосуды на кончиках пальцев, в носу и даже ушах. Они слабеют от плохого кровоснабжения, теряют чувствительность, воспаляются.

Плохая циркуляция крови не приговор, ее можно улучшить даже с помощью питания. Вот что рекомендуют есть и принимать народные целители.

ПРОДУКТЫ ДЛЯ ХОРОШЕЙ РАБОТЫ СЕРДЦА

  1. Чеснок предотвращает развитие атеросклероза, снижает давление, устраняет холестериновый налет в кровеносных сосудах.
    регуляция работы сердца
  2. Рыбий жир выводит холестерин.
    регуляция работы сердца и кровеносных сосудов
  3. Эфирные масла расслабляют тело, благодаря термогенным свойствам улучшают кровоток.
    регуляция работы сердца физиология
  4. Содержащиеся в имбире джинджерол и зингерон предотвращают образование сгустков крови.
    регуляция работы сердца саморегуляция
  5. Высокая концентрация капсаицина в кайенском перце укрепляет артерии.
    регуляция работы сердца
  6. Экстракт листьев гинкго билоба увеличивает циркуляцию крови в мозге и улучшает память.
    регуляция работы сердца физиология
  7. Содержащийся в конском каштане эсцин укрепляет стенки капилляров, предотвращает варикоз.
    регуляция работы сердца и кровеносных сосудов
  8. Семена льна, содержащие клетчатку, жирные кислоты и лигнаны, побеждают гипертонию.
    регуляция работы сердца саморегуляция

Диагностика, проведенная с помощью ледяной воды, может дать тебе общую информацию о состоянии кровеносной системы. Она проводится на том этапе, когда еще есть возможность помочь себе самому. Но помни, что серьезные перебои в работе сердца нельзя оставлять без внимания специалиста, их должен лечить кардиолог.

Источник


Опубликовал Анатолий 好 , 13.06.2018 в 08:40

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Людмила Бондаренко (Ковалева)
Людмила Бондаренко (Ковалева) 13 июня, в 15:52 Спасибо за полезную информацию.
Текст скрыт развернуть
1
владислав антонов
владислав антонов 13 июня, в 18:01 спасибо Текст скрыт развернуть
1
Лариса Сазонова
Лариса Сазонова 13 июня, в 21:58 ok Текст скрыт развернуть
0
Ludmila Tschernyschewa
Ludmila Tschernyschewa 16 июня, в 18:25 Спасибо! Текст скрыт развернуть
0
Nadezda Краснова
Nadezda Краснова 21 июня, в 21:21 Респект! Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 5
Комментарии Facebook
Интересные советы
ЗАМЕЧАЙТЕ ТАКИЕ ЗНАКИ
ОСЕНЬ *** 31 окт 13, 16:58
+719 137
СВЯТОЙ,ПОМОГАЮЩИЙ С ДЕНЬГАМИ.
Иля Чернова 17 мар 13, 18:34
+579 111
Попробуй изменить свою жизнь !
Иля Чернова 28 мар 13, 13:27
+568 100
ЭФФЕКТИВНАЯ МОЛИТВА ДЛЯ ПРОЦВЕТАНИЯ.
Иля Чернова 23 май 13, 16:13
+508 116
Простая игла спасет жизнь при инсульте
Светлана Т. 26 янв 15, 18:25
+506 84
Новое
Лечение авитаминоза плодами растений
Светлана Т. 22 июн, 15:37
+2 0
Поставьте дома стакан с водой, солью и уксусом. Через сутки вы увидите то, что скрыто от ваших глаз
Анатолий 好 22 июн, 10:42
+11 3
Сколько раз можно кипятить воду без угрозы для здоровья
Анатолий 好 21 июн, 08:09
+11 5
Одиночество вредно для сердца
Анатолий 好 20 июн, 10:08
+10 4
Полезные свойства чайного гриба
Светлана Т. 19 июн, 21:56
+6 1
АГАТ : Храни меня мой талисман
Светлана Т. 19 июн, 19:22
+6 0
Запомнить