Светлана Т. предлагает Вам запомнить сайт «Советы Народной Мудрости»
Вы хотите запомнить сайт «Советы Народной Мудрости»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Читать

Последние комментарии

Татьянка Яцук
Владимир Николаевич
Владимир Николаевич
Владимир Николаевич
Анатолий 好
Александр Стачинский
Дмитрий Маркин
Дмитрий Маркин
Это у них от передоза.
Дмитрий Маркин Оказалось, что лечиться можно не таблетками, а обычным салом
Блог
Как Заваривать Ромашку Для Волос
Светлана Т. 14 авг, 20:12
0 0
20 Трав От Мигрени о Которых Вам Не Расскажут Врачи
Светлана Т. 14 авг, 20:09
+3 0
Травы Для Мужчин Для Сексуальной Активности
Светлана Т. 14 авг, 10:35
+2 0

Поиск по блогу

Опусти ладони в воду и узнай, как работает твоя кровеносная система

развернуть

Сегодня мы будем диагностировать работу сердца. Простая, самостоятельно проведенная процедура поможет тебе узнать многое о состоянии здоровья.

Всего за 30 секунд!

Перед тем как бежать к врачам широкой квалификации, сдавать кучу анализов, чтобы узнать в чём причина недомогания, попробуй продиагностировать себя сам. Возможно, результаты исследований помогут тебе узнать, какие органы не в порядке и что нужно лечить.

Регуляция работы сердца

Сердце — коварный орган. Он может долго не давать знать о существующих в нём проблемах, стучать ровно и ритмично. А потом раз — и сжимается в инфаркте.

регуляция работы сердца и кровеносных сосудов

Предлагаем тебе для профилактики провести следующую процедуру. В небольшую емкость налей очень холодной воды, можно даже со льдом. Затем погрузи в нее ладони на 30 секунд. И оцени результаты: если кончики пальцев стали бледными или синюшного цвета, значит, имеются проблемы с кровообращением.

Работа сердца человека зависит от многих факторов: наследственности, веса, физических нагрузок, побочного эффекта от принимаемых медицинских препаратов, стресса.

регуляция работы сердца саморегуляция

На наличие проблем первым делом реагируют кровеносные сосуды на кончиках пальцев, в носу и даже ушах. Они слабеют от плохого кровоснабжения, теряют чувствительность, воспаляются.

Плохая циркуляция крови не приговор, ее можно улучшить даже с помощью питания. Вот что рекомендуют есть и принимать народные целители.

ПРОДУКТЫ ДЛЯ ХОРОШЕЙ РАБОТЫ СЕРДЦА

  1. Чеснок предотвращает развитие атеросклероза, снижает давление, устраняет холестериновый налет в кровеносных сосудах.
    регуляция работы сердца
  2. Рыбий жир выводит холестерин.
    регуляция работы сердца и кровеносных сосудов
  3. Эфирные масла расслабляют тело, благодаря термогенным свойствам улучшают кровоток.
    регуляция работы сердца физиология
  4. Содержащиеся в имбире джинджерол и зингерон предотвращают образование сгустков крови.
    регуляция работы сердца саморегуляция
  5. Высокая концентрация капсаицина в кайенском перце укрепляет артерии.
    регуляция работы сердца
  6. Экстракт листьев гинкго билоба увеличивает циркуляцию крови в мозге и улучшает память.
    регуляция работы сердца физиология
  7. Содержащийся в конском каштане эсцин укрепляет стенки капилляров, предотвращает варикоз.
    регуляция работы сердца и кровеносных сосудов
  8. Семена льна, содержащие клетчатку, жирные кислоты и лигнаны, побеждают гипертонию.
    регуляция работы сердца саморегуляция

Диагностика, проведенная с помощью ледяной воды, может дать тебе общую информацию о состоянии кровеносной системы. Она проводится на том этапе, когда еще есть возможность помочь себе самому. Но помни, что серьезные перебои в работе сердца нельзя оставлять без внимания специалиста, их должен лечить кардиолог.

Источник


Опубликовал Анатолий 好 , 13.06.2018 в 08:40

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Людмила Бондаренко (Ковалева)
Людмила Бондаренко (Ковалева) 13 июня, в 15:52 Спасибо за полезную информацию.
Текст скрыт развернуть
1
владислав антонов
владислав антонов 13 июня, в 18:01 спасибо Текст скрыт развернуть
1
Лариса Сазонова
Лариса Сазонова 13 июня, в 21:58 ok Текст скрыт развернуть
0
Ludmila Tschernyschewa
Ludmila Tschernyschewa 16 июня, в 18:25 Спасибо! Текст скрыт развернуть
0
Nadezda Краснова
Nadezda Краснова 21 июня, в 21:21 Респект! Текст скрыт развернуть
0
Elena )))
Elena ))) 5 июля, в 16:40 Спасибо Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 6
Комментарии Facebook
Интересные советы
ЗАМЕЧАЙТЕ ТАКИЕ ЗНАКИ
ОСЕНЬ *** 31 окт 13, 16:58
+719 139
СВЯТОЙ,ПОМОГАЮЩИЙ С ДЕНЬГАМИ.
Иля Чернова 17 мар 13, 18:34
+579 112
Попробуй изменить свою жизнь !
Иля Чернова 28 мар 13, 13:27
+568 100
ЭФФЕКТИВНАЯ МОЛИТВА ДЛЯ ПРОЦВЕТАНИЯ.
Иля Чернова 23 май 13, 16:13
+510 116
Простая игла спасет жизнь при инсульте
Светлана Т. 26 янв 15, 18:25
+507 84
Новое
Как Заваривать Ромашку Для Волос
Светлана Т. 14 авг, 20:12
0 0
20 Трав От Мигрени о Которых Вам Не Расскажут Врачи
Светлана Т. 14 авг, 20:09
+3 0
Травы Для Мужчин Для Сексуальной Активности
Светлана Т. 14 авг, 10:35
+2 0
Полезные Свойства Варенья
Светлана Т. 13 авг, 18:15
+2 0
Польза Горчичного Масла Для Здоровья
Светлана Т. 13 авг, 13:33
+4 0
Оказалось, что лечиться можно не таблетками, а обычным салом
Анатолий 好 12 авг, 09:53
+33 21
Запомнить