Светлана Т. предлагает Вам запомнить сайт «Советы Народной Мудрости»
Вы хотите запомнить сайт «Советы Народной Мудрости»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Читать

Последние комментарии

Зульфия Райманова
)))
Зульфия Райманова В рационе семена льна – аптека больше не нужна...
Павел Согрин
юрий дудолкин
Ева
Я в желатин добавляю спирулину и пару капель витамина аевит
Ева Эффект омоложения от желатиновой маски
Владимир Шолуха
Димитрий Степанов
Михаил Герциков
Михаил Герциков
Блог
Что такое цикорий, и чем он полезен, и как его готовить
Варенька О. 20 янв, 21:00
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Народные средства от кашля
Варенька О. 20 янв, 17:58
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Естественное и эффективное лекарство от кашля
Анатолий 好 20 янв, 09:37
+14 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Поиск по блогу

Опусти ладони в воду и узнай, как работает твоя кровеносная система

развернуть

Сегодня мы будем диагностировать работу сердца. Простая, самостоятельно проведенная процедура поможет тебе узнать многое о состоянии здоровья.

Всего за 30 секунд!

Перед тем как бежать к врачам широкой квалификации, сдавать кучу анализов, чтобы узнать в чём причина недомогания, попробуй продиагностировать себя сам. Возможно, результаты исследований помогут тебе узнать, какие органы не в порядке и что нужно лечить.

Регуляция работы сердца

Сердце — коварный орган. Он может долго не давать знать о существующих в нём проблемах, стучать ровно и ритмично. А потом раз — и сжимается в инфаркте.

регуляция работы сердца и кровеносных сосудов

Предлагаем тебе для профилактики провести следующую процедуру. В небольшую емкость налей очень холодной воды, можно даже со льдом. Затем погрузи в нее ладони на 30 секунд. И оцени результаты: если кончики пальцев стали бледными или синюшного цвета, значит, имеются проблемы с кровообращением.

Работа сердца человека зависит от многих факторов: наследственности, веса, физических нагрузок, побочного эффекта от принимаемых медицинских препаратов, стресса.

регуляция работы сердца саморегуляция

На наличие проблем первым делом реагируют кровеносные сосуды на кончиках пальцев, в носу и даже ушах. Они слабеют от плохого кровоснабжения, теряют чувствительность, воспаляются.

Плохая циркуляция крови не приговор, ее можно улучшить даже с помощью питания. Вот что рекомендуют есть и принимать народные целители.

ПРОДУКТЫ ДЛЯ ХОРОШЕЙ РАБОТЫ СЕРДЦА

  1. Чеснок предотвращает развитие атеросклероза, снижает давление, устраняет холестериновый налет в кровеносных сосудах.
    регуляция работы сердца
  2. Рыбий жир выводит холестерин.
    регуляция работы сердца и кровеносных сосудов
  3. Эфирные масла расслабляют тело, благодаря термогенным свойствам улучшают кровоток.
    регуляция работы сердца физиология
  4. Содержащиеся в имбире джинджерол и зингерон предотвращают образование сгустков крови.
    регуляция работы сердца саморегуляция
  5. Высокая концентрация капсаицина в кайенском перце укрепляет артерии.
    регуляция работы сердца
  6. Экстракт листьев гинкго билоба увеличивает циркуляцию крови в мозге и улучшает память.
    регуляция работы сердца физиология
  7. Содержащийся в конском каштане эсцин укрепляет стенки капилляров, предотвращает варикоз.
    регуляция работы сердца и кровеносных сосудов
  8. Семена льна, содержащие клетчатку, жирные кислоты и лигнаны, побеждают гипертонию.
    регуляция работы сердца саморегуляция

Диагностика, проведенная с помощью ледяной воды, может дать тебе общую информацию о состоянии кровеносной системы. Она проводится на том этапе, когда еще есть возможность помочь себе самому. Но помни, что серьезные перебои в работе сердца нельзя оставлять без внимания специалиста, их должен лечить кардиолог.

Источник


Опубликовал Анатолий 好 , 13.06.2018 в 08:40
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Людмила Бондаренко (Ковалева)
Людмила Бондаренко (Ковалева) 13 июня 18, в 15:52 Спасибо за полезную информацию.
Текст скрыт развернуть
1
владислав антонов
владислав антонов 13 июня 18, в 18:01 спасибо Текст скрыт развернуть
1
Лариса Сазонова
Лариса Сазонова 13 июня 18, в 21:58 ok Текст скрыт развернуть
0
Ludmila Tschernyschewa
Ludmila Tschernyschewa 16 июня 18, в 18:25 Спасибо! Текст скрыт развернуть
0
Nadezda Краснова
Nadezda Краснова 21 июня 18, в 21:21 Респект! Текст скрыт развернуть
0
Elena )))
Elena ))) 5 июля 18, в 16:40 Спасибо Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 6
Комментарии Facebook
Интересные советы
ЗАМЕЧАЙТЕ ТАКИЕ ЗНАКИ
ОСЕНЬ *** 31 окт 13, 16:58
+727 140
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
СВЯТОЙ,ПОМОГАЮЩИЙ С ДЕНЬГАМИ.
Иля Чернова 17 мар 13, 18:34
+589 115
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Попробуй изменить свою жизнь !
Иля Чернова 28 мар 13, 13:27
+568 100
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ЭФФЕКТИВНАЯ МОЛИТВА ДЛЯ ПРОЦВЕТАНИЯ.
Иля Чернова 23 май 13, 16:13
+513 117
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Простая игла спасет жизнь при инсульте
Светлана Т. 26 янв 15, 18:25
+507 85
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Новое
Что такое цикорий, и чем он полезен, и как его готовить
Варенька О. 20 янв, 21:00
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Народные средства от кашля
Варенька О. 20 янв, 17:58
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Естественное и эффективное лекарство от кашля
Анатолий 好 20 янв, 09:37
+14 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Собор Иоанна Предтечи 20 января 2019 года
Варенька О. 19 янв, 17:50
+10 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Обряды с крещенской водой: как избавиться от проблем и привлечь благополучие
Варенька О. 19 янв, 17:41
+18 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 ПРОДУКТОВ КОТОРЫЕ ОЧИЩАЮТ ОРГАНИЗМ ЛУЧШЕ, ЧЕМ ЛЮБЫЕ ЛЕКАРСТВА.
Варенька О. 19 янв, 14:00
+17 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Запомнить