Светлана Т. предлагает Вам запомнить сайт «Советы Народной Мудрости»
Вы хотите запомнить сайт «Советы Народной Мудрости»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Читать

Последние комментарии

Владимир Игнатьев
Гоша Веверсис
Валентин Воробьев
ромашка
Зачем кипятить воду 5 минут? Ну если только из лужи.
ромашка Сколько раз можно кипятить воду без угрозы для здоровья
Людмила Чурсина (Губская)
Nadezda Краснова
Респект!
Nadezda Краснова Опусти ладони в воду и узнай, как работает твоя кровеносная система
Людмила Александровна
Владимир Игнатьев
Блог
Лечение авитаминоза плодами растений
Светлана Т. 22 июн, 15:37
+2 0
Поставьте дома стакан с водой, солью и уксусом. Через сутки вы увидите то, что скрыто от ваших глаз
Анатолий 好 22 июн, 10:42
+11 3
Сколько раз можно кипятить воду без угрозы для здоровья
Анатолий 好 21 июн, 08:09
+11 5

Поиск по блогу

15 важных сигналов когда организм просит о помощи

развернуть

Человеческий организм устроен абсолютно удивительным образом. Одновременно в нас происходит немыслимое количество процессов. И, если случается сбой, то мы обязательно чувствуем что-то необычное.Однако, многие из нас оставляют это без внимания. Но ведь всегда лучше устранить проблему в самом ее начале, чем потом бороться с различными осложнениями! Мы призываем Вас бережнее относиться к своему здоровью! Итак, давайте узнаем, что же значат некоторые сигналы нашего организма.

15 важных сигналов когда организм просит о помощи

Сухость кожи

Твоему организму не хватает витамина Е. Для восполнения запасов включи в свой рацион орехи, жирную рыбу и растительные масла.

Ломкость волос и ногтей

Эти симптомы говорят о дефиците витаминов группы В и кальция. Много их в пророщенных зернах, цельнозерновых кашах, цельном хлебе.

Кровоточивость десен

В организме наблюдается недостаток витамина С. Он содержится в луке, чесноке, фруктах и овощах. Также можно попить настой шиповника или отвар сосновой хвои.

Плохой сон и раздражительность

Говорит о дефиците магния и калия. Эти микроэлементы содержатся в кураге, абрикосовой пастиле, черносливе и свекле.

Судороги по ночам

Также говорят о недостатке магния и калия.

Гусиная кожа на локтях

Это явный симптом недостатка витаминов С и А. Они есть во всех овощах и фруктах оранжевого цвета: моркови, тыкве, помидорах, абрикосах, кураге.

Хочется соленого

В организме поселилась инфекция либо обострились воспалительные процессы, прежде всего в мочеполовой системе.

Хочется сладкого

Возможно, у тебя нервное истощение и нужна быстрая энергетическая подпитка — глюкоза. В таком случае лучше употреблять мёд или горький шоколад, чтобы не возникали проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Хочется пресной пищи

Этот симптом может говорить о гастритах или проблемах с печенью. Пресная пища поможет снять спазмы и успокоит желудок.

Еда кажется пресной

Возможно у тебя депрессия.

Хочется погрызть семечек

Твоему организму не хватает антиоксидантов.

Хочется кислого

Организм сам требует эти продукты, так как ему необходима стимуляция печени или желчного пузыря. Включи в рацион лимон, клюкву.

Хочется горького

У тебя проблемы с желудочно-кишечным трактом. Здесь подойдет очень мягкая очистка организма.

Тянет на морепродукты

Скорее всего, речь идет о недостатке йода в организме.

Хочется острого

Острая пища стимулирует пищеварение, но ее нужно употреблять в очень разумных количествах и не на голодный желудок.

Источник:greatpicture.ru


Ключевые слова: здоровье, мудрые советы
Опубликовал Анатолий 好 , 17.05.2018 в 11:23

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Людмила Александровна
Людмила Александровна 17 мая, в 11:59 Интересно, чего не хватает организму, если хочется водки? (шутка) Текст скрыт развернуть
6
Мария Петрова
Мария Петрова Людмила Александровна 17 мая, в 20:22 стабильности... Текст скрыт развернуть
2
Вероника В
Вероника В Людмила Александровна 18 мая, в 01:14 Водки Текст скрыт развернуть
0
Лана Светлова
Лана Светлова Людмила Александровна 18 мая, в 02:21 Если организму  хочется водки ,значит срочно надо выпить водки ..) Текст скрыт развернуть
0
Борис Шпоруненко
Борис Шпоруненко Людмила Александровна 19 мая, в 09:29 мужика Текст скрыт развернуть
0
Людмила Александровна
Людмила Александровна Борис Шпоруненко 19 мая, в 11:59 Откуда знаешь? :-(  :-D Текст скрыт развернуть
0
Андрей Рекрут
Андрей Рекрут Лана Светлова 25 мая, в 13:15 Наливай, я рюмку приготовил Текст скрыт развернуть
0
Путник Путник
Путник Путник 17 мая, в 12:10 * Текст скрыт развернуть
8
Алёнка 666
Алёнка 666 17 мая, в 12:30 Полезная информация
Текст скрыт развернуть
2
Зульфия Райманова
Зульфия Райманова 17 мая, в 17:30 ))) Текст скрыт развернуть
0
Мария Петрова
Мария Петрова 17 мая, в 20:22 Весьма полезная информация. Текст скрыт развернуть
0
Игорь Марков
Игорь Марков 28 мая, в 11:35 Проверяться периодически нужно у врачей, чтобы определить наличие/отсутствие заболеваний. Да, организму человека требуется постоянно поддерживать иммунную систему. Если возникло, например, нарушение обмена веществ, появляется боль и неприятное самочувствие с дискомфортом. А такие заболевания, как артрит и болезни суставов лечатся аппаратами https://rikta.ru/ лазерной терапии и народными методами, как компрессы и домашними мазями. 
Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 12
Комментарии Facebook
Интересные советы
ЗАМЕЧАЙТЕ ТАКИЕ ЗНАКИ
ОСЕНЬ *** 31 окт 13, 16:58
+719 137
СВЯТОЙ,ПОМОГАЮЩИЙ С ДЕНЬГАМИ.
Иля Чернова 17 мар 13, 18:34
+579 111
Попробуй изменить свою жизнь !
Иля Чернова 28 мар 13, 13:27
+568 100
ЭФФЕКТИВНАЯ МОЛИТВА ДЛЯ ПРОЦВЕТАНИЯ.
Иля Чернова 23 май 13, 16:13
+508 116
Простая игла спасет жизнь при инсульте
Светлана Т. 26 янв 15, 18:25
+506 84
Новое
Лечение авитаминоза плодами растений
Светлана Т. 22 июн, 15:37
+2 0
Поставьте дома стакан с водой, солью и уксусом. Через сутки вы увидите то, что скрыто от ваших глаз
Анатолий 好 22 июн, 10:42
+11 3
Сколько раз можно кипятить воду без угрозы для здоровья
Анатолий 好 21 июн, 08:09
+11 5
Одиночество вредно для сердца
Анатолий 好 20 июн, 10:08
+10 4
Полезные свойства чайного гриба
Светлана Т. 19 июн, 21:56
+6 1
АГАТ : Храни меня мой талисман
Светлана Т. 19 июн, 19:22
+6 0
Запомнить