Светлана Т. предлагает Вам запомнить сайт «Советы Народной Мудрости»
Вы хотите запомнить сайт «Советы Народной Мудрости»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Читать

Последние комментарии

Владимир Игнатьев
Гоша Веверсис
Валентин Воробьев
ромашка
Зачем кипятить воду 5 минут? Ну если только из лужи.
ромашка Сколько раз можно кипятить воду без угрозы для здоровья
Людмила Чурсина (Губская)
Nadezda Краснова
Респект!
Nadezda Краснова Опусти ладони в воду и узнай, как работает твоя кровеносная система
Людмила Александровна
Владимир Игнатьев
Блог
Лечение авитаминоза плодами растений
Светлана Т. 22 июн, 15:37
+2 0
Поставьте дома стакан с водой, солью и уксусом. Через сутки вы увидите то, что скрыто от ваших глаз
Анатолий 好 22 июн, 10:42
+11 3
Сколько раз можно кипятить воду без угрозы для здоровья
Анатолий 好 21 июн, 08:09
+11 5

Поиск по блогу

Массаж ног: ступни и пальцы, видео

развернуть

Массаж ног: ступни и пальцы, видео

Массаж ног: ступни и пальцы, видео

Массаж ступней и пальцев ног оказывает оздоровительное влияние на весь организм, потому что на стопе и пальцах находятся примерно 72 тысячи нервных окончаний - рефлекторных зон, или, как их еще называют, биологически активных точек. Массируя соответствующую точку на стопе или пальцах ног, можно воздействовать на больной орган, устраняя боль, дискомфорт, и нормализуя общее состояние человека.


Рефлекторные зоны ступней: диагностика и лечение массажем



Рефлекторные зоны, которые находятся на стопах, очень тесно связаны с внутренними органами, и, нажимая на определенную зону, можно диагностировать состояние тех или иных органов. Например, при больной печени, нажатие на ее рефлекторную зону будет вызывать боль, которая отсутствует при нормальном функционировании печени. Таким же образом можно провести диагностику других органов. Рефлекторный массаж стоп можно использовать для профилактики и лечения болезней, для расслабления и нормализации работы всего организма.

На картинках ниже вы видите рефлекторные зоны ступней, которые можно массировать самостоятельно, если нет возможности сходить на массаж. Чтобы увеличить картинку, кликните на нее (если картинка не увеличивается, перейдите на страницу, где опубликована статья в оригинале)

Массаж ног: ступни и пальцы, видео Массаж ног: ступни и пальцы, видео

Разные виды массажа стоп



Какой массаж стоп лучше: тайский, индийский, китайский или еще какой-то? Или просто купить массажный коврик? Или массировать ноги самостоятельно по мере необходимости?

Любой массаж по-своему хорош, и каждый должен выбрать для себя тот вариант, который подходит ему лично.

Когда люди больше ходили босиком, массаж ступней, по сути, был не нужен, так как во время ходьбы по неровной поверхности необходимое воздействие получали все биологические активные точки на стопах и пальцах ног.


Видео: как делать массаж ступней

Это не обучающее видео, но оно позволяет получить представление о массаже стоп.


Лечебный массаж ступней и пальцев ног – это безопасный и эффективный метод поддержания здоровья и лечения целого ряда заболеваний внутренних органов. Опытный массажист может провести диагностику, прощупывая стопу, тем самым обнаруживая болезнь, которая еще не проявляется явно, и устранить ее посредством того или иного вида массажа. Кроме того, такой подход к поддержанию здоровья очень экономичен, потому что массировать ступни и пальцы человек может самостоятельно, или, найдя напарника, друг другу по очереди.

Прежде чем приступить к оздоровительному массажу ног, следует изучить соответствующие материалы. Данной статьи недостаточно для полного понимания. Посмотрите также различные видео, где показано, как делается тот или иной вид массажа стоп.

Здоровья и долголетия!

Опубликовала Варенька О. , 12.02.2018 в 19:21

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Тамара
Тамара 13 февраля, в 20:35 Спасибо Это здорово !!! Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 1
Комментарии Facebook
Интересные советы
ЗАМЕЧАЙТЕ ТАКИЕ ЗНАКИ
ОСЕНЬ *** 31 окт 13, 16:58
+719 137
СВЯТОЙ,ПОМОГАЮЩИЙ С ДЕНЬГАМИ.
Иля Чернова 17 мар 13, 18:34
+579 111
Попробуй изменить свою жизнь !
Иля Чернова 28 мар 13, 13:27
+568 100
ЭФФЕКТИВНАЯ МОЛИТВА ДЛЯ ПРОЦВЕТАНИЯ.
Иля Чернова 23 май 13, 16:13
+508 116
Простая игла спасет жизнь при инсульте
Светлана Т. 26 янв 15, 18:25
+506 84
Новое
Лечение авитаминоза плодами растений
Светлана Т. 22 июн, 15:37
+2 0
Поставьте дома стакан с водой, солью и уксусом. Через сутки вы увидите то, что скрыто от ваших глаз
Анатолий 好 22 июн, 10:42
+11 3
Сколько раз можно кипятить воду без угрозы для здоровья
Анатолий 好 21 июн, 08:09
+11 5
Одиночество вредно для сердца
Анатолий 好 20 июн, 10:08
+10 4
Полезные свойства чайного гриба
Светлана Т. 19 июн, 21:56
+6 1
АГАТ : Храни меня мой талисман
Светлана Т. 19 июн, 19:22
+6 0
Запомнить