Светлана Т. предлагает Вам запомнить сайт «Советы Народной Мудрости»
Вы хотите запомнить сайт «Советы Народной Мудрости»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Читать

Последние комментарии

Марина бОБРОВСКИХ
Татьяна Шахманова
Александр Меерзон
Владимир Коваленко
Светлана Пролыгина
Ольга Данилкина
Анатолий 好
*
Анатолий 好 Чистка кишечника дома: действенные народные способы привести свое тело в норму
Саша Пласт
Спасибо.
Саша Пласт Чистка кишечника дома: действенные народные способы привести свое тело в норму
Леонид Супрун
Владимир Николаевич
ирина лень-жувака
И что теперь делать,если на днях мне подарили тарелки и две сумки???
ирина лень-жувака ПРИМЕТЫ О ПОДАРКАХ.
Наталия Токарева
Александр Меерзон
петр олехнович
ВауВо Во

Поиск по блогу

Врачи не могут объяснить это! Эти ингредиенты творят чудеса

развернуть

В этой статье мы представим вам 15 различных натуральных ингредиентов, которые помогут улучшить вашу память, восстановить кости, улучшить зрение, повысить мозговую активность,общую иммунную систему.

Стоит сохранить этот список!

Лучше всего в этих натуральных ингредиентах то, что они не дорогие, как обычные лекарства и методы лечения, и они работают гораздо более эффективно, чем все остальные средства,представленные на рынке. Скорее всего, у вас уже есть эти ингредиенты, на вашей кухне.

Розмарин.

Розмарин является одним из самых мощных ингредиентов, когда дело доходит до улучшения памяти и концентрации. Он имеет химический состав, который повышает общую работоспособность мозга, и, кроме того, он пахнет потрясающе.

Свекла.

Свекла улучшает кровообращение в нашем мозге и организме.

Яйца.

Яйца обостряют память, поскольку они содержат ингредиенты, которые полезны для здоровья нашего мозга.

Рыба.

Рыба содержит омега-3 жирные кислоты, которые необходимы для правильной работы мозга и общего здоровья.

Авокадо.

Авокадо также увеличивает поток крови в организме и мозге.

Клюква.

Клюква богата антиоксидантами, которые защищают мозг от старения и вызванных возрастом состояний.

Лук.

Лук улучшает память,если употреблять его в сыром виде.

Цельные зерна.

Цельные зерна богаты омега-3 жирными кислотами, сложными углеводами и клетчаткой, которые поддерживают здоровье нашего мозга.

Помидоры.

Они богаты ликопином, который защищает клетки мозга от повреждений, вызванных свободными радикалами.

Зеленый чай.

Зеленый чай улучшает память и увеличивает объем мозга. Рекомендуется принимать 2-3 чашки в день для улучшения концентрации внимания, когнитивных функций и электрической связи внутри мозга.

Черный шоколад.

Черный шоколад богат антиоксидантами и кофеином, что увеличивает концентрацию и память.

Орехи.

Орехи увеличивают поток кислорода и содержат питательные вещества и омега-3 жирные кислоты, которые укрепляют кровеносные сосуды в мозге.

Куркума.

Куркума содержит куркумин, который предотвращает воспаление и увеличивает память.

Яблоки.

Яблоки удивительны, когда дело доходит до поддержания вас в форме и заботы о вашем мозге.

Помимо улучшения зрения, костей и здоровья мозга, эти продукты также укрепят ваше общее состояние здоровья, если вы добавите их в свой ежедневный рацион.

Источник


Ключевые слова: здоровье, мудрые советы
Опубликовал Анатолий 好 , 08.08.2017 в 16:21

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
marija bogoslovskaja (рябова)
marija bogoslovskaja (рябова) 8 августа, в 17:38 Врачи не могут объяснить это! Эти ингредиенты творят чудеса
------------------------------------------------------------------------
Это действительно панацея.
Лучше всяких лекарств.
Текст скрыт развернуть
2
Лидия Малкина
Лидия Малкина 8 августа, в 18:49 Практически все перечисленные продукты присутствуют на моем столе, кроме куркумы. А вот хорошего здоровья как-то не наблюдается. Текст скрыт развернуть
4
Владимир Николаевич
Владимир Николаевич Лидия Малкина 8 августа, в 19:00 Ну наверное потому что врачи не могут объяснить. Они в шоке. Текст скрыт развернуть
5
Сергей Замыслов
Сергей Замыслов Лидия Малкина 9 августа, в 11:50 Одних продуктов мало, ещё образ жизни и образ мысли соответствующие нужны. Текст скрыт развернуть
4
natusik ivanova (,,,ская)
natusik ivanova (,,,ская) Сергей Замыслов 9 августа, в 13:21 Совершенно верно! Болеть или не болеть - это целиком и полностью зависит от нас самих. Текст скрыт развернуть
4
валентина родионова (ЗОЛОТАРЕВА)
валентина родионова (ЗОЛОТАРЕВА) 9 августа, в 15:38 все индивидуально-мы же не клоны-мое видение. Текст скрыт развернуть
0
Валентина Эфендиева (Чикалова)
Валентина Эфендиева (Чикалова) 10 августа, в 08:44 Большое спасибо! Как памятка взяла себе.За заботами о семье иногда забываем о себе. Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 7
Комментарии Facebook
Интересные советы
ЗАМЕЧАЙТЕ ТАКИЕ ЗНАКИ
ОСЕНЬ *** 31 окт 13, 16:58
+710 136
Попробуй изменить свою жизнь !
Иля Чернова 28 мар 13, 13:27
+561 101
СВЯТОЙ,ПОМОГАЮЩИЙ С ДЕНЬГАМИ.
Иля Чернова 17 мар 13, 18:34
+557 109
ЭФФЕКТИВНАЯ МОЛИТВА ДЛЯ ПРОЦВЕТАНИЯ.
Иля Чернова 23 май 13, 16:13
+503 112
Простая игла спасет жизнь при инсульте
Светлана Т. 26 янв 15, 18:25
+501 83
Новое
Чистка кишечника дома: действенные народные способы привести свое тело в норму
Анатолий 好 18 окт, 09:26
+10 7
Почему на поминках нельзя есть вилками: приметы
Светлана Т. 17 окт, 22:55
-8 6
Откуда взялись приметы?
Светлана Т. 17 окт, 17:58
+3 2
Радикулит. Лечение народными средствами
Светлана Т. 17 окт, 14:51
+4 2
МОЖНО ЛИ ФОТОГРАФИРОВАТЬСЯ В ЗЕРКАЛЕ?
Светлана Т. 16 окт, 16:49
+6 3
Запомнить
Блог
Чистка кишечника дома: действенные народные способы привести свое тело в норму
Анатолий 好 18 окт, 09:26
+10 7
Почему на поминках нельзя есть вилками: приметы
Светлана Т. 17 окт, 22:55
-8 6
Откуда взялись приметы?
Светлана Т. 17 окт, 17:58
+3 2