Светлана Т. предлагает Вам запомнить сайт «Советы Народной Мудрости»
Вы хотите запомнить сайт «Советы Народной Мудрости»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Читать

Последние комментарии

Jelena L.
ВРАЧ МЕРЯЕТ ЧЕРЕЗ СВИТЕР
Jelena L. 90% людей меряют давление не правильно. Вот ошибки, влияющие на результат
Тамара пасюкова
Марина Власова
Lulu LULU
Ух ты!!! Сколько интересного!
Lulu LULU Шепотки на каждый день
Мария Новикова
Вадим Диканский
Андрей Бодибилдер
Илья Крымчанин
Блог
Лечение кашля бананом
Варенька О. 20 фев, 20:31
0 0
Топинамбур: полезные свойства и применение
Варенька О. 20 фев, 13:44
+6 1
90% людей меряют давление не правильно. Вот ошибки, влияющие на результат
Анатолий 好 20 фев, 08:22
+45 6

Поиск по блогу

Врачи не могут объяснить это! Эти ингредиенты творят чудеса

развернуть

В этой статье мы представим вам 15 различных натуральных ингредиентов, которые помогут улучшить вашу память, восстановить кости, улучшить зрение, повысить мозговую активность,общую иммунную систему.

Стоит сохранить этот список!

Лучше всего в этих натуральных ингредиентах то, что они не дорогие, как обычные лекарства и методы лечения, и они работают гораздо более эффективно, чем все остальные средства,представленные на рынке. Скорее всего, у вас уже есть эти ингредиенты, на вашей кухне.

Розмарин.

Розмарин является одним из самых мощных ингредиентов, когда дело доходит до улучшения памяти и концентрации. Он имеет химический состав, который повышает общую работоспособность мозга, и, кроме того, он пахнет потрясающе.

Свекла.

Свекла улучшает кровообращение в нашем мозге и организме.

Яйца.

Яйца обостряют память, поскольку они содержат ингредиенты, которые полезны для здоровья нашего мозга.

Рыба.

Рыба содержит омега-3 жирные кислоты, которые необходимы для правильной работы мозга и общего здоровья.

Авокадо.

Авокадо также увеличивает поток крови в организме и мозге.

Клюква.

Клюква богата антиоксидантами, которые защищают мозг от старения и вызванных возрастом состояний.

Лук.

Лук улучшает память,если употреблять его в сыром виде.

Цельные зерна.

Цельные зерна богаты омега-3 жирными кислотами, сложными углеводами и клетчаткой, которые поддерживают здоровье нашего мозга.

Помидоры.

Они богаты ликопином, который защищает клетки мозга от повреждений, вызванных свободными радикалами.

Зеленый чай.

Зеленый чай улучшает память и увеличивает объем мозга. Рекомендуется принимать 2-3 чашки в день для улучшения концентрации внимания, когнитивных функций и электрической связи внутри мозга.

Черный шоколад.

Черный шоколад богат антиоксидантами и кофеином, что увеличивает концентрацию и память.

Орехи.

Орехи увеличивают поток кислорода и содержат питательные вещества и омега-3 жирные кислоты, которые укрепляют кровеносные сосуды в мозге.

Куркума.

Куркума содержит куркумин, который предотвращает воспаление и увеличивает память.

Яблоки.

Яблоки удивительны, когда дело доходит до поддержания вас в форме и заботы о вашем мозге.

Помимо улучшения зрения, костей и здоровья мозга, эти продукты также укрепят ваше общее состояние здоровья, если вы добавите их в свой ежедневный рацион.

Источник


Ключевые слова: здоровье, мудрые советы
Опубликовал Анатолий 好 , 08.08.2017 в 16:21

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
marija bogoslovskaja (рябова)
marija bogoslovskaja (рябова) 8 августа 17, в 17:38 Врачи не могут объяснить это! Эти ингредиенты творят чудеса
------------------------------------------------------------------------
Это действительно панацея.
Лучше всяких лекарств.
Текст скрыт развернуть
2
Лидия Малкина
Лидия Малкина 8 августа 17, в 18:49 Практически все перечисленные продукты присутствуют на моем столе, кроме куркумы. А вот хорошего здоровья как-то не наблюдается. Текст скрыт развернуть
4
Владимир Николаевич
Владимир Николаевич Лидия Малкина 8 августа 17, в 19:00 Ну наверное потому что врачи не могут объяснить. Они в шоке. Текст скрыт развернуть
5
Сергей Замыслов
Сергей Замыслов Лидия Малкина 9 августа 17, в 11:50 Одних продуктов мало, ещё образ жизни и образ мысли соответствующие нужны. Текст скрыт развернуть
4
natusik ivanova (,,,ская)
natusik ivanova (,,,ская) Сергей Замыслов 9 августа 17, в 13:21 Совершенно верно! Болеть или не болеть - это целиком и полностью зависит от нас самих. Текст скрыт развернуть
4
валентина родионова (ЗОЛОТАРЕВА)
валентина родионова (ЗОЛОТАРЕВА) 9 августа 17, в 15:38 все индивидуально-мы же не клоны-мое видение. Текст скрыт развернуть
0
Валентина Эфендиева (Чикалова)
Валентина Эфендиева (Чикалова) 10 августа 17, в 08:44 Большое спасибо! Как памятка взяла себе.За заботами о семье иногда забываем о себе. Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 7
Комментарии Facebook
Интересные советы
ЗАМЕЧАЙТЕ ТАКИЕ ЗНАКИ
ОСЕНЬ *** 31 окт 13, 16:58
+717 137
СВЯТОЙ,ПОМОГАЮЩИЙ С ДЕНЬГАМИ.
Иля Чернова 17 мар 13, 18:34
+569 111
Попробуй изменить свою жизнь !
Иля Чернова 28 мар 13, 13:27
+565 101
Простая игла спасет жизнь при инсульте
Светлана Т. 26 янв 15, 18:25
+505 83
ЭФФЕКТИВНАЯ МОЛИТВА ДЛЯ ПРОЦВЕТАНИЯ.
Иля Чернова 23 май 13, 16:13
+504 116
Новое
Лечение кашля бананом
Варенька О. 20 фев, 20:31
0 0
Топинамбур: полезные свойства и применение
Варенька О. 20 фев, 13:44
+6 1
90% людей меряют давление не правильно. Вот ошибки, влияющие на результат
Анатолий 好 20 фев, 08:22
+45 6
Лучшая еда перед сном
Варенька О. 19 фев, 22:23
+9 0
Шепотки на каждый день
Варенька О. 19 фев, 18:12
+13 1
Домашние маски для лица на каждый день
Варенька О. 19 фев, 18:07
0 0
Запомнить